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《我们约会吧》的定位是“单身潮人交友派对”，早期的情节设置是通过男士冲关进行的。首先，男生在演播室外大声说出自己的交友宣言，18位女生若不满意便可第一轮灭灯，然后上跑道，回答主持人的提问，跑道速度由亮灯数决定，亮的灯越多就越慢。问完之后女生第二轮灭灯，灭灯数等于美人墙的层数，男生必须翻越或高或矮的美人墙来到密室，回答亮灯女生的问题，再进行第三轮灭灯，只有当亮灯数大于等于1时，男生才有机会来到现场，正式露面。接着男生要进一步表现自己，或播放片子或展示才艺，女生进行最后一轮灭灯。接下去的情况就与《非诚勿扰》相似了，男生要么失败离开或者选择唯一亮灯的女生或者在几位亮灯女生中挑两位进行“爱的PK”，最终选择一位。从整个过程中我们可以看出男嘉宾的挑战非常严峻，甚至有许多男嘉宾还未露面在演播室外接受考验时灯就全部灭光了，这也是《我们约会吧》一个比较独特的看点。

但这个看点没能继续多久，很快，《我们约会吧》就同《非诚勿扰》的叙事方式一样，男嘉宾直接上台通过两段短片展示自己和与女嘉宾进行交流的方式来互相选择，而不再有演播室外的考验。