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3。3根源问题和派生问题

有些问题得从另一面来看，是从练习中一点点造成的，它也不是显性的，要从根源看。很多学生会有这样的问题，小腿长期练习变形了，然而这个问题的不在其脚上、也不在其小腿上，却是在其髋上。强行的站成一字位会导致重力全都放在膝盖上和脚踝上，久而久之，小腿就会变形了。膝关节和踝关节受压迫而出现的倒脚是派生出的，追其根源——髋关节没有尽可能地转开。 

3。4习惯性问题

有的人身体条件不足然而在前期训练中又不规范不到位，形成了许多的问题，因为自己潜意识里没有认识到这些问题，久而久之就成了习惯。有时候学生的一些习惯都是很难改过来的，而这时，作为老师就要时刻牢记学生的习惯，并且要一直注意着。