排球主修班大学生在排球运动中常见损伤部位原因及预防(2)

6结语 9

致谢 10

附录 10

1前言

1。1研究背景

在女排自强不息、团结协作、艰苦奋斗的精神和全民体育的时代大背景下，各大高校也都大力开展排球运动项目。同时，也有高校开展了排球主修班，对排球的技术动作和战术进行深入的教学讲解。排球起源于美国，它结合了篮球和网球的特点，运动量虽然大，但是比较平和。它以跑跳为主，以垫球、传球、扣球、发球、拦网等技战术为主要手段，攻防结合的一项球类运动。由于排球运动中排球是一直在空中运动的，所以对排球运动员的各项身体素质要求较高，同时各种条件的限制，排球的运动损伤发生就成为了必须面对的问题。运动损伤对学生的影响不只是身体健康的损害，它也会影响学生的日常生活。因此，通过对排球教学中运动损伤的发生进行调查，查阅文献资料认清排球运动特点和规律，探讨损伤发生的原因，为今后运动损伤的预防提供参考价值。

1。2研究意义

全国各大高校开展排球运动让大学生参与体育运动为的是拥有一个健康的体魄，增强体质，促进身心健康发展，做一个德、智、题全面发展的新时代大学生，更好地为建设社会主义的祖国服务。如果参与体育运动受到了损伤，那就是适得其反，不仅仅没能锻炼到身体，反而影响到工作和学习，更甚者会危及到生命。因此，研究排球项目运动损伤的原因和预防，避免不必要的运动损伤，提高预防运动损伤的意识，加强思想教育和解说，是每一个指导教师的重要责任。这可以使更多的大学生会加入到排球运动当中来来自优Y尔L论W文Q网wWw.YouERw.com 加QQ7520~18766 ，会有更多的大学生想要更加深入的了解排球运动。同时，也可以使排球主修班学生最大程度的避免在排球运动中出现损伤。减少在运动中不必要损伤的产生，可以为排球运动的发展和传播做出贡献。

2研究对象和研究方法

2。1研究对象

在本研究中，把杭州师范大学的排球主修班为主要的研究对象，通过面对面的访谈了解排球主修班学生在排球训练时运动损伤的发生部位以及造成运动损伤的原因。

2。2研究方法

2。2。1文献资料法：根据论文的研究目的和研究内容的需要，笔者将阅读体育心理学、运动医学、运动人体解剖学、排球等与之相关的书籍，另外通过校园电子图书馆、以及相关网站查阅国内外有关排球运动损伤原因分析及预防相关资料，为本课题的研究提供充足的理论依据。论文网

2。2。2访谈法：根据本研究的需要，相继走访杭州师范大学体育与健康学院的教师和专家听取包括对研究内容、损伤原因、预防措施等方面的观点和建议。

2。2。3问卷调查法：通过对杭州师范大学排球主修班学生发放和回收其在排球运动过程中发生损伤情况的问卷这一方式，调查收集排球主修班大学生在排球运动时主要的损伤部位、原因等相关资料。

2。2。4整理分析法：通过对收集到的所有信息资料进行整理、归纳、分析，得到排球主修班大学生在排球运动过程当中易受伤的部位、原因。

3排球主修班大学生排球运动常见损伤

排球主修班大学生排球运动损伤主要发生部位统计表

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