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中学生篮球运动中常见运动损伤的原因分析及预防方法研究(3)

时间:2024-01-14 17:31来源:毕业论文
表2 篮球运动损伤种类统计 损伤种类 损伤人次 百分比% 扭伤 158 29。92 擦伤 146 27。65 拉伤 127 24。05 挫伤 95 17。99 骨折 2 0。39 总计 528 100来自优O尔P论R文T网

表2 篮球运动损伤种类统计

损伤种类 损伤人次 百分比%

扭伤 158 29。92

擦伤 146 27。65

拉伤 127 24。05

挫伤 95 17。99

骨折 2 0。39

总计 528 100来自优O尔P论R文T网WWw.YoueRw.com 加QQ7520`18766

由表2可见,篮球运动受伤种类主要是扭伤、擦伤、拉伤,分别高达29。92%、27。65%和24。05%。篮球运动中常见的损伤主要是由篮球的特点有关,篮球运动发展到现在节奏越来越快,身体对抗越来越激烈。在激烈的篮球运动中, 运动员要经常进行突发性变向运动和急停起跳等运动,还有内线球员身体挤拉等卡位动作,都容易使运动员出现扭伤、擦伤、拉伤等损伤。例如:膝关节的反复屈伸、扭转,对膝关节的韧带、半月板很容易造成损伤。同样踝关节的反复屈伸、扭转,使踝关节的周围韧带和肌肉出现疲劳状态,所以当运动员腾空后失去重心或踩到别人的脚上时很容易使踝关节出现外翻或内翻扭伤。另外腰部是人体的中枢,往往在变向过人和起跳争抢篮板中受到损伤。

3。3  篮球运动造成损伤的原因分析

表3 篮球运动损伤原因统计

损伤原因               损伤人次                  百分比%

准备活动不充分           230                       17。27

动作过大                 210                       15。75

技术动作错误             192                       14。41

运动量过大               170                       12。76

场地问题                 151                       11。37

恶意犯规                 139                       10。44

保护意识差               100                       7。5

天气问题                 90                        6。6

其它                    50                        1。51

总计                    1332                      100

表1显示,六合高级中学学生篮球运动损伤主要原因是准备活动不充分,占17。27%;其次是动作过大的原因,占受伤人次的15。75% ;下面依次是技术动作错误,占14。41%;运动量过大,占12。76%。场地问题和恶意犯规所占比例也非常大,分别是11。37%和10。44%。 中学生篮球运动中常见运动损伤的原因分析及预防方法研究(3):http://www.youerw.com/tiyu/lunwen_200737.html

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