摘要: 本文对师范学院选修足球运动课程的学生的身体机能进行对比研究,经过对足球课程开课前与结课后学生体质测试的结果进行统计与对比分析.结果显示，足球运动可以促进学生骨骼肌的生长，增加学生体重，对学生的心肺功能产生优良的正面影响，增强肺活量并使学生的耐力素质得到一定的提高，在对男女生的影响上相较于女生男生的影响更大。28541
毕业论文关键字：足球运动；大学生；身体机能
Football comparison research on Improving College Students' physical function ------In normal college as an example
Abstract: In this paper, the normal college class of 2012 students of football course after take part in football sports,the impact on the students' physical quality.After a course about football and knot after class before the commencement of the student physical quality test results of statistics and comparative analysis,analysis of football for level 2012 institute of academy of fine arts, college of music and dance, college of life science, college of mathematics and statistics, a total of 200 students the influence of body function.The result shows that football sports can promote the growth of students in skeletal muscle,to increase students' weight, excellent positive influence on students' cardiopulmonary function,increased lung capacity and is students' endurance quality is improved on the impact on girls and boys than girls boy's influence is greater.
Keywords: The sport; College students; Body function
目 录
摘要 1
引言 2
1．研究对象与方法 2
1.1研究对象 2
1.2研究方法 2
2．结果与分析 2
2.1足球运动对大学生身高体重的影响 2
2.2 足球运动对大学生心肺功能的影响 4
2.3 足球运动对大学生耐力素质的影响 5
2.4足球运动对高校大学男女生素质的不同影响 6
3．结论与建议 7
3.1结论 7
3.2建议 7
参考文献 9
致谢 10
足球运动对改善大学生身体机能的对比研究
引言
随着我国高等教育的快速发展，教育水平日益提高，大学生的课余生活不断丰富，也更加关注自身的身体健康，通过各种各样的运动手段来进行锻炼，努力达到大学生身体健康标准。足球运动因其独特的魅力吸引着大学生投身到足球运动中去，并在校园中普及开来。进行足球运动训练要求学生的动作和反应都要快，要求根据形势变化来迅速改变动作，要求能急速起动和跑动并能急停，迅速判断足球场上的情况，掌握时机。足球运动是一项融合集体性、复杂多变性、激烈对抗性于一体的综合性运动项目，其技术特点由大量的一组组联系不断的跑、停、射等单个技术动作组合构成，既有短时间的冲刺疾跑，又有长时间的激烈对抗，并且运动持续时间长，运动负荷量大，对学生的身体素质要求较高。在如此高强度、快速度的运动中学生的骨骼得以锻炼，减少在体内脂肪的堆积，长时间的运动奔跑学生的肺活量有一定的上升而耐力素质等其他的身体素质都得到一定的提高。在刚接触到足球运动时因其特点女生会有一定的懈怠性没有很好的发挥出足球运动的锻炼效果，因此，足球运动对男生的身体素质影响较大。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
以足球运动对改善大学生身体机能的对比研究（以师范学院为例）为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1 文献资料法 足球运动对改善大学生身体机能的对比研究:http://www.youerw.com/tiyu/lunwen_23418.html