2.休闲体育

目前对于休闲体育的的定义还没有一个明确的归纳，具有代表性的观点认为，休闲体育就是在非工作时间内，将可支配的时间进行合理的分配，从而满足个体健康的需求以及强身健体的目标。这一观点从哲学的角度来看，就体现了自由自主的体育参与过程；另外从体育特征的角度来看，主体对于体育的参与并非仅仅限制于身体的活动方式，其中还包含了对体育竞赛的欣赏，同时，在教育方面，可以在一定程度上满足人们现阶段的一种生活方式。

从本质上来说，休闲体育是人为主动地，自发的行为，其充分的体现了体育休闲对人类生命的创造本能，不同的人所想象出的不同的休闲娱乐活动，其产生的体现和感受也有着很大的不同，这也是休闲体育本身独一无二的特点。而且休闲体育是人在工作生活中的另一种体验方式，全身心的投入其中，从而深刻的领悟到其中的乐趣和内在的价值。源-自/优尔+文,论`文'网]www.youerw.com

3.休闲体育专业

简单来说，休闲体育教育是通过身体活动来达到强身健体的目标，休闲体育教育是一种具有表现性、娱乐性、教育性以及竞技性为一体的体育教育实践活动。国内著名的田雨普教授在对休闲体育教育理论基础教育上的反思中，提到了体育教育是人们在空余时间，培养自身的休闲能力所进行的一项社会实践活动，其中包含了可以提供的信息，以此来确保人们懂得把握空闲的时间，通过正式或者非正式的教育，来帮助人们提升生活品质，发展智力以及社会技能。休闲体育教育的意义就在于追求更高品质的休闲体育水平，向人们提供专业的引导，培养人们的生活兴趣和生活价值。

（二）康复保健基本理论

一般情况下，康复指的是综合性的应用教育的、医学的、职业的以及社会中的各种方法，使伤、病、残者以及丧失某些功能的可以尽快的恢复或者重建。使他们的身心、体格、精神上、经济上以及社会能力上都能够尽快的恢复，使其重新恢复生活的能力，走向工作，走向社会。康复保健不仅仅是针对疾病，而是从心理上，生理上以及社会上，全面的进行康复治疗。从本质上来说，康复保健就是保护人的身体健康，帮助人们预防疾病，也就是运用合理的养生方法，调理饮食，塑造形体等等。通过长时间的锻炼和修习，以此来达到保养身体，减少疾病，延年益寿的目标，总的来说，就是能够促进人身体健康，延长寿命的活动都可以称之为康复保健运动。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

杭州师范大学休闲体育专业开设康复保健的设想。

（二）研究方法

1.问卷调查法

对杭州师范大学休闲体育专业的学生进行随机问卷调查，共发放问卷150份，由于采取的是随发随收方式，回收问卷150份，回收率为100%。对杭州师范大学休闲体育专业的教师进行随机的问卷调查，发放问卷30份，由于采取的是随发随收方式，回收问卷30份，回收率为100%。

2.文献资料法

对近些年来休闲体育专业开设康复保健的相关书籍、报刊、资料进行查询和整理，从而为论文的撰写打下坚实的基础。

3.访谈法

对杭州师范大学休闲体育专业的学生进行访谈，以便进一步了解学生对康复保健开设的想法，从而更好的对康复保健的开设进行了解。