2 研究对象与方法

2。1 研究对象论文网

本论文以绍兴市重点高中（鲁迅中学、柯桥中学、越崎中学）学生篮球运动损伤情况为研究对象。

2。2 研究方法

2。2。1 文献资料法

通过翻阅各种有关篮球的书籍，搜集学校图书馆及中国知网相关资料，综合所学的篮球和生理等方面的专业知识，为本课题的研究提供充足的依据。

2。2。2 问卷调查法

向绍兴市鲁迅中学、柯桥中学和越崎中学高一、高二和高三学生共发放300份问卷调查，回收290份，回收率达到96。67%，有效问卷285份，高一105份，高二93份，高三87份，有效回收率为95%。

2。2。3 数据统计法

采用Excel表格和word2015对数据进行了统计，制作表格后进行对比与分析。

2。2。4 逻辑分析法

在前期资料收集和相关文献材料进行综合分析的基础上，完成论文撰写，得出结论并提出建议。

3 研究结果与分析

3。1 篮球运动损伤发生率

通过对285份有效问卷的统计，141人曾发生过不同程度的篮球运动损伤，有144人没有损伤的经历，损伤率到达了49。47%。

表1  篮球运动损伤发生率

年级 调查人数 损伤人数 未损伤人数 损伤率（%）

高一 105 59 46 56。19

高二 93 43 50 46。24

高三 87 36 51 41。38

从表1可知，绍兴市重点高中中学生篮球爱好者中高三同学的运动损伤发生率最低为41。38%，高一同学的损伤发生率最高为56。19%，高二年级学生的损伤率居中，为46。24%。其中可以看出高一的学生运动损伤发生率出奇的高，高二和高三的学生损失发生率较低，尤其是高三学生运动损伤的发生率远远低于高一、高二学生，说明高一和高二的学生篮球运动损伤的防范意识较差，所以损伤率高。高三学生的篮球运动损伤防范意识较好，所以损伤率低。

3。2 运动损伤部位

表2    损伤部位及其构成比例

受伤部位 受伤人次 构成比（%）

踝部 42 29。79

肌肉拉伤 28 19。86

膝关节 22 15。60

指关节 20 14。18

腰部 18 12。77

其他 11 7。80

依据以上表格可以得出，我市高中篮球爱好者的运动损伤部位分布比较广泛。其中，运动损伤构成比例最大的部位是踝关节，为29。79%，运动损伤部位排在第二的是肌肉拉伤19。86%，排在第三的是膝关节为15。60%，排在第四的是指关节为14。18%，腰部损伤为12。77%。其他运动损伤的部位共占到7。80%。从表中可以看出踝关节的的损伤率最高因为篮球运动强度大，人易疲劳，在疲劳后，踝关节放松，更易造成损伤。所以在进行篮球运动前先要把身体的各个易受伤的部位先活动开，做好充分的准备活动后再进行运动避免在运动时发生不必要的运动损伤，从而影响生活，影响心情和学习。文献综述