2、下列哪项不是骨质疏松的常见表现:
口①驼背 口②骨折 口③肥胖 口④不知道
3、患有骨质疏松的人往往表现为:
口①驼背 口②胸闷 口③咳嗽 口④不知道
4、下列关于“骨刺”(骨质增生)的说法中正确的是:
口①既然骨质都增生了,自然不容易得骨质疏松
口②患有骨质疏松的人往往伴有骨刺
口③骨刺和骨质疏松没有关系
三、骨骼与饮食:什么样的饮食是合理的?
1、经常吃下列哪种食品最容易得骨质疏松?
口①绿叶蔬菜 口②复合维生素 口③白酒 口④不知道
2、经常喝下列哪种饮料有利于骨骼的健康:
口①豆浆 口②可乐 口③咖啡 口④不知道
3、以下哪种食物含钙最丰富?
口①苹果 口②大豆 口③西瓜 口④不知道
4、为了更好的摄取钙,我们可以在做菜时适量加些:
口①醋 口②酱油 口③糖 口④不知道
5、您觉得广东人爱煲的“老火靓汤”(骨头汤)含钙丰富吗?
口①含钙高,营养丰富 口②不怎么好,含钙量不高
口③煲得久些,含钙就高 口④不知道
四、骨骼与运动:锻炼能使骨骼强壮,我们应该如何科学的锻炼?
1、为了强壮骨骼预防骨质疏松,年轻人每周应至少锻炼多少天?
口①1天 口②2天 口③3天 口④不知道
2、下列哪项运动是增强老年人平衡功能的最好方式?
口①慢跑 口②打篮球 口③太极拳
3、为了预防骨质疏松,锻炼应从?
口①中年开始 口②青年开始 口③老年开始 口④不知道
五、补钙剂:我们该如何看待钙片?
1、吃钙片和骨质疏松的关系是:
口①吃钙片能补钙,自然能治疗骨质疏松
口②吃钙片没什么用,更别提治病了,不能轻信商家的宣传
口③钙片能补钙,单独使用不能治疗骨质疏松
口④不知道
2、摄入下列哪种维生素最有助钙的吸收?
口①维生素B 口②维生素C 口③维生素D 口④不知道
六、诊断与治疗:如何尽早诊断、治疗?
1、下列哪种是目前最合适的检测骨质疏松的手段?
口①骨密度测定 口②核磁共振 口③血液分析
2、下列药物中哪个不是治疗骨质疏松的常用药物?
口①活性维生素D 口②雌激素(如倍美力等)
口③布洛芬(如芬必得) 口④不知道
3、下列药物中哪个是治疗骨质疏松的常用药物?
口①阿仑磷酸盐(如福善美等) 口②维生素C 口③阿司匹林 口④不知道
4、有下列哪种情况下的女性不适合接受雌激素替代疗法?
口①午后潮热,经常烦躁 口②乳腺癌 口③60岁以上 口④不知道
5、防治骨质疏松最常用的中药为:
口①杜仲、淫羊藿等 口②金银花、连翘等 口③黄茂、太子参等 口④不知道 杭州地区健康体检人群骨质疏松认知度调查问卷(2):http://www.youerw.com/fanwen/lunwen_195619.html