3、及时写反思。写好教学反思日记，把教学中的疏漏失误之处，对它们进行回顾、梳理，并对其进行反思和剖析，使之成为以后再教时应吸取的教训。

4、积极参与各项教研活动，多听课，多上公开课，多磨课，参与形式多样的教研活动，如片段教学、说课、评课、微课等，在这样的活动中才会有更多新的创造，在探讨时才会有许多更多的教育火花产生，“独行快，众行远”，这也是我们工作室的宗旨。
       七天的时间很快就过去了。在这几天里，真心感谢李广延老师及成员对工作室无私的付出，让我在教研教学方法等方面都有很大的提升。在本次的跟岗学习中，我看到了许多老师身上的闪光点，同时也发现了自身视野之局限，犹如井底之娃。但这次跟岗学习，却让我明白了今后前进的目标，学以致用，我将在这里学到的新知识尽快内化为自己的东西，运用到教育教学的过程中去，努力学习他们的教学态度，求知精神，让这次跟岗学习成果在教育教学中发光发热。 高中数学跟岗学习心得体会(2):http://www.youerw.com/fanwen/lunwen_26707.html