自我效能感量表（GSES）指导语：以下10个句子关于你平时对你自己的一般看法，请你根据你的实际情况（实际感受），在右面合适的数字上打“√”。（1：“完全不正确”、2：“有点正确”、3：“多数正确”、4：“完全正确”。）55917

  完全不正确     有点正确　  多数正确         完全正确

1.如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。1( )   2( )   3( )   4( )

2.即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。1( )   2( )   3( )   4( )

3.对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。1( )   2( )   3( )   4( )

4.我自信能有效地应付任何突如其来的事情。1( )   2( )   3( )   4( )

5.以我的才智，我定能应付意料之外的情况。1( )   2( )   3( )   4( )

6.如果我付出必要的努力，论文网我一定能解决大多数的难题。1( )   2( )   3( )   4( )

7.我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力。1( )   2( )   3( )   4( )

8.面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。1( )   2( )   3( )   4( )

9.有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。1( )   2( )   3( )   4( )

10.无论什么事在我身上发生，我都能应付自如。1( )   2( )   3( )   4( )