3.5.1 动作技术水平 8

   3.5.2 心理素质 9

3.5.2.1 动员赛前生理反映和行为表现调查 9

   3.5.2.2 影响运动员赛前心理紧张的主客观因素分析 9

3．6提高训练方法与手段 10

   3.6.1 动作技术水平 10

   3.6.2 专项身体素质 10

3.6.2.1 教练员队伍因素分析 10

3.6.2.2 运动员主体因素的影响分析 11

   3.6.3 心理素质 12

4、结论 12

参考文献 13

致  谢 15

1、引言

武术运动作为中华民族的一项传统的体育项目，己有几千年的发展历史，在历史长河中形成各种独具特色流派。当前，对于各种武术套路的技巧与方法已经有了较为详细全面的理论，并且武术运动作为中华民族历史文化中的重要组成部分，己经扩展到了众多的领域之中。传统的武术训练方法和手段为我国培养了大批的优秀武术人才。但其中暴露出的问题也成为阻碍武术发展的瓶颈。武术的科学化理论在武术源远流长的发展史中所占的比重微乎其微。现代体育中提倡的科学理论训练方法在武术的训练和科研中应用的很少。关于武术的研究多从武术历史、武术美学、武术教学方法、武术与中国文化的联系等方面入手，大部分为定性的描述，运用先进的科学实验仪器及理论方法对武术的研究很少。

武术C级跳跃类难度动作中的旋风脚720°，它大致是由助跑、踏跳、腾空转体、落地接连接四个阶段组成，每个阶段都有不同的技术要求，该动作要求运动员在很短的时间内完成一系列复杂的技术动作，旋风脚720°动作是武术C级跳跃类难度动作中最常见且最容易失误的一个技术动作，它在竞技比赛中，主要是以旋风脚720°接马步或者是跌竖叉衔接等的难度形式出现的，而这种跳跃类连接难度动作完成的好坏，落地的稳定与否，是决定运动员跳跃类难度动作的成功率和比赛成绩的关键环节。

2、研究对象与研究方法

  2.1 研究对象

随机的选取了大学体育与健康学院民族与传统体育4个班级，约20人校武术运动员做调查问卷，其中男、女各十人。采用赛前询问法了解二十人比赛前心理状态，并记录数据。