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    疲劳调查问卷疲劳已经是现代社会的一种常见现象,有些疲劳的表现症状是很微细的,易被忽视,以至已经陷入疲劳自己还不知道。
    疲劳症的早期是有信号的,我们可根据信号进行自检,以确定自己的疲劳程度与状况。
    专家列举了以下20项症状,符合情况的请打“√”34007
    (1)早晨懒得起床。
    (2)电车或公共汽车开来了,也不想跑着赶上去。
    (3)上楼时常常绊脚。
    (4)不愿与上级和外人见面。
    (5)写文章或报告时,总爱出差错。
    (6)说话声音细而短。论文网
    (7)不愿与同事们谈话。
    (8)总托着脸呆想
    (9)过分地想喝茶或咖啡
    (10)不想吃油腻的东西。
    (11)很想在饭菜上撒上优尔的调料
    (12)总觉得手脚发硬。
    (13)眼睛睁不开
    (14)老是打哈欠。
    (15)想不起朋友的电话号码。
    (16)把脚伸到桌上。
    (17)对烟酒过度嗜好。
    (18)不明原因的肥胖或体重下降。
    (19)容易泻肚子或便秘。
    (20)想睡觉,但上床后却不易入睡。
     评价标准:
       轻微疲劳:2个√           中等疲劳:4个√       过度疲劳:6个√
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