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    拓展训练的一般研究关于拓展训练的概念。“素质拓展运动是以一种体验式的学习,其大部分的课程都被安排在户外,精心设置一系列新颖、刺激的课程项目、模拟情景,从而让参与者在体会中解决问题。”1因此户外素质拓展培训活动又称外展,体验式训,这种培训利用户外活动的形式,开发具有心理和身体挑战的活动和课程项目。在参与体验的过程中,参与者的心理受到挑战,同时使自身的思想受到启发,在这种特定的环境中,参与者不断地去思考和发现,对个人以及团队进行了重新的认识、定位,最终可以达到启发参与者的创造力和想象力,提高解决困难的能力,从而进一步增强团队意识和团队协作能力,并且不断的提高学员的自我意识,让学员在体验活动中不断完善自我,走向成熟。47807

        拓展训练的起源与发展。拓展训练起源于第二次世界大战,1941年英国成立了第一所“海上生存训练学校”,并以OUTWARD-BOUND作为其注册商标———其寓意为“一艘孤独的小船,离开平静的港湾,去迎接暴风雨的考验”2。当二战结束后,这项训练活动不断地发展,从最开始的军事生存训练,不断的演变成为人本训练,旨在教会现代人如何在社会生活、学习。迄今为止,全世界此类培训学校已有上百所,很多世界知名的企业都拓展自身的业务,参加过相关培训,并且成立自己的协会,广泛地开展各种形式的交流和合作。直到二十世纪九十年代,拓展训练才被引入到中国大陆。据悉中国第一家拓展培训机构,是在北京成立,并且取名为“北京人众人拓展训练学校”,同时该机构以“拓展”当成注册商标。随着素质拓展训练的不停演变,当前“拓展”已经成为一种行业的代名词,变成一种现代人和现代组织崭新的学习方式和培训方法。从目前来看,国内拓展训练机构的培训理念都是借鉴于国际组织的,拓展训练的目的是让人们回归自然,接受挑战,最终达到超越自我、熔炼团队,提升个人或组织的生存和发展能力。

        拓展训练的内容与分类。目前拓展运动在我国开展的时间还很短,是一项年轻化、有潜力的运动。拓展训练的内容与练习形式非常之多论文网,它的课程项目不仅涉及到室内,更多的是在室外完成:不但有专业的场地训练,而且还有形式多样的野外练习;既能借助于多种专业的、专门的器械进行训练,又能因地制宜的在每一个环境下开展;既有针对个人开展的专门性训练,又有能熔炼集体的团队训练的内容。

    开展青少年素质拓展训练的必要性

         近年来,随着杭州市经济繁荣发展,社会稳定发展,杭州市青少年的教育也越来越受到重视,素质拓展训练应运而生。成长中的青少年,应该具有良好的心理素质和身体素质,以此来适应越来越激烈的社会竞争。

    针对当前青少年以自我为中心,依赖性高,合作性低,解决问题能力有限,面对挫折抗压能力弱等一系列问题,采用体验式教育的方法,主要通过历奇教育,在体验中感受,在感受中领悟,在领悟中成长,让青少年悟道理,明事理,增知识,长技能,使青少年更能吃苦,更懂事,不娇气;学会关心他人,善解人意;使青少年懂得尊重和理解父母;更好的培养青少年自立自强、刻苦耐劳、积极向上的精神,培养良好的行为习惯。

    素质拓展训练对于青少年有极大的意义和价值。一,提高自信心,勇于超越自我。在训练中建立一种互相接纳、支持、信任的团队氛围,使青少年在训练中开放自我,超越自我,从而提高对自身性格、能力等自我认识;在训练中开发青少年自身潜力,肯定自身价值,增强青少年的自信;训练中通过榜样的行为,查找出自我与他人的差距,从而不断地调整自我、超越自我。二,学会自理、锻炼独立生活的能力。素质拓展训练特别强调“做”。素质拓展训练中,青少年处于陌生环境中,一个人过集体生活,一方面能提高他们自己的能力,另一方面也为青少年将来能够在社会上独自生存打下扎实的基础。三,建立交往环境,提高处理人际关系的技巧。素质拓展训练关注培训师与参与者、参与者自身之间的互动,重视人与人之间的沟通与交流,强调建立一种支持、信任、和谐的人际关系;建立互相信任的友情,增强青少年自信心,实现自我提高,跨越内心阻碍。四,在集体训练中锻炼青少年合作能力,学习团队合作精神。在素质拓展训练中不断引导青少年,使青少年感受团队合作的价值以及团体生活中自身的责任感;让青少年理解团队和集体的庞大力量,感受合作精神的关键性,克服个人主义情绪和性格上的孤僻心理,锻炼青少年沟通、合作能力,享受合作带来的无穷喜悦。五,激发潜能,完善人格。在素质拓展训练中增加青少年认识自身的潜在能力,克服内心的恐惧和思想上的束缚,增强青少年的动手能力、创造力、自我管束能力,培养青少年的自信心,完善个人人格;增加青少年的上进心,培养受挫时的抗压能力,让青少年的个性向坚强而富有韧性发展。

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