③穿好衣服，带上贵重物品，再逃离现场     ④不知道

39、下列标志代表什么意义，请在相应的选项上打“√”

 ①易燃  ②高压  ③放射性  ④生物安全  ⑤易爆  ⑥不知道

40、您是否会使用体温计测量体温：

   ①会           ②不会

第三部分   健康生活方式量表

说明：下表中1表示非常不同意，2表示不同意，3表示不确定，4表示同意，5表示非常同意。

健康生活方式分类测量条目12345

自我实现你对生活乐观并充满信心，且你有正确的人生价值观和健康的生活目标，并能够为之奋斗吗

你乐于接受有挑战性的新事物

你努力让自己不断向积极的生活目标奋斗

你会感到周围的人比自己发展的好

健康责任你至少每年进行一次身体检查

你阅读有关健康的报刊、杂志或书籍

你遵从医嘱配合治疗

你有健康问题会向专业人员寻求意见或建议

运动你严格遵循自身条件进行运动

你定期会进行有氧运动（做操、慢跑、散步）

每次剧烈运动（会流汗的）前，你做热身运动

你会测量运动时的脉搏和心率

营养你每天按时吃早餐

你食用富含纤维素的食物（如水果、蔬菜）

你会有意识选择清淡少盐食物

你会合理搭配食物的比例（鱼肉类、米面类、果蔬类等食物的比例）

你会仔细阅读食物包装上的标签

人际关系你会花时间和家人、朋友在一起讨论健康方面的信息和问题

你会主动联系自己的亲人朋友，表达关爱之情

你做事顾及他人的感受

你会通过商量和协商的办法，合理地解决与他人之间的冲突

压力应对你能够接受生活中不能改变的事情

你每天的睡眠时间达到6-8小时

你会适当安排年假和旅游活动

你会每天想一些开心的事，保持轻松舒适

本问卷到此结束，感谢您的大力支持！