高校女教师参与体育锻炼情况分析

一。前言

随着人民生活水平日益提高,人们的健康意识逐年增强,然而很多高校女教师把大量的时间放在孩子。家庭。事业上面,却无形中忽视了自己,没有抽出时间去运动。健身,以致健康亮起了红灯“。各种疾病在女性中的发病率不断增加,并呈年轻化。低龄化发论文网展趋势,特别是高校女教师的健康状况不容乐观。据统计,2010年,我市中高级专业技术人员女性比例达41。2百分号。这些数字说明,我市女性在家庭和社会中的地位越来越重要,随之而来的就是女性参与社会竞争的压力越来越大,由此对健康造成的影响,不仅体现在生理上,而且体现在心理上。针对这些情况,特对我市高校女教师参与体育锻炼情况进行调查分析。

二。研究对象和方法

(一)研究对象

长春市在长高校女教师。

(二)研究方法

1。问卷调查法

查阅了相关文献,结合研究的需要,设计了女教师参加体育锻炼现状及影响因素调查问卷,并对参加体育锻炼进行调查研究和分析。采用SPSS13。0统计软件对问卷各题项进行信度及效度检验,该问卷的信度是理想的,通过主成分因子分析。问卷因子得分值在0。563与0。976之间,最小值大于0。5,问卷的结构效度较好。

2。数理统计法

运用spss13。0统计学软件对实验结果进行统计描述。差异显著性检验。方差分析等统计学分析。

三。结果与分析

(一)高校女教师身体健康状况分析

在被调查的对象中,有30百分号的高校女教师患有各种疾病,其中有6。3百分号的人患有高血脂,有5。6百分号的人患有消化系统疾病。4百分号的人患有呼吸系统疾病,有6百分号患高血压,这与高校女教师职业工作压力大,长期处于亚健康状态和不良生活方式有关。其中,参加锻炼人群中仅有0。7百分号患高血脂,不参加锻炼的人群中10。4百分号患有高血脂,说明体育锻炼能有效预防高血脂等疾病的发生;同时,有3。6百分号的参加锻炼人群患有运动器官疾病,这与运动中无科学指导造成运动损伤有关。70百分号的高校女教师无重大疾病,但其中仍有近半数的人处于亚健康状态,有轻度脂肪肝或高血脂倾向,这与长期处于加班工作状态,部分高校女教师有吸烟饮酒等不良生活习惯等原因有关;

(二)高校女教师参加体育锻炼

1。高校女教师参加体育锻炼人群基本情况分析

2007年国家体育总局第3次群众体育现状调查中,发现不参加体育锻炼的人群(67。3百分号)是参加体育锻炼人群(32。7百分号)的两倍多“[7];本调查人群中有40百分号的高校女教师参加各种体育锻炼,性别差异非常显著(P<0。01,见表2)这与女高校女教师处于婚育年龄,家务和培养子女任务较重有关。各年龄段参加锻炼与不参加锻炼人群之间差异不显著(P=0。604>0。05)。高校女教师参加体育锻炼的次数。时间和强度(百分号)

将每周参加体育锻炼频度3次以上,每次体育锻炼持续时间30分钟以上,每次体育锻炼的运动强度达到中等以上的人,称为经常参加体育锻炼“的人,(简称经常锻炼“),按此标准统计,被调查高校女教师每周锻炼3次以上占53。55百分号,每次时间在30分钟以上的占73。75百分号,每次锻炼在中等强度占68。7百分号;同时满足3项要求的仅占27。13百分号,远远高于全国城镇居民平均水平(13。1百分号)。27。13百分号的经常锻炼“人群锻炼频度随年龄增大呈波浪上升的趋势,每次锻炼持续的时间随年龄变化不大,运动强度随年龄增长而呈下降趋势。

2。高校女教师参加体育锻炼项目分析

长春高校女教师从事的运动项目主要为球类。散步。冰雪项目。长跑。游泳。健身操。秧歌舞蹈等,占不同年龄段高校女教师锻炼项目不同,45岁以下中青年高校女教师以球类。健身操。长跑为主,说明中青年高校女教师喜爱时尚运动和竞争性较强的运动;而中老年高校女教师尤其是55岁以上高校女教师则以散步。秧歌健身为主;从年龄段上看,随着年龄的增长,参加锻炼的高校女教师人数比例呈现U“字型趋势,既两端好,中间差。这与中青年高校女教师工作。家庭任务繁重有关。

通过调查分析,参加体育锻炼的主要目的有减肥(12。8百分号)。消遣娱乐(12。3百分号)。社交方式(12。1百分号)。调节情绪(10。3百分号),其次是防病治病(10。7百分号)。增加体力活动(9。3百分号)。提高运动技能(7。1百分号)。其中,减轻压力以45岁以下人数最多,说明中青年高校女教师工作。生活压力较大。防病治病中老年高校女教师较多,反映了中老年高校女教师对健康的需要和追求。

四。结论与建议

1。在被调查的高校女教师中,高校女教师的健康状况令人担忧,有29。2百分号的高校女教师患有各种疾病,这与高校女教师职业工作压力大,长期处于亚健康状态和不良生活方式有关。35岁以上年龄段的健康水平呈随年龄增大下降的趋势。

2。参加锻炼高校女教师人群特征。被调查人群中有60。7百分号的高校女教师参加各种体育锻炼,随着年龄的增长,参加锻炼的高校女教师人数比例呈现U“字型趋势,既两端好,中间差。其中27。13百分号属经常锻炼“人群,锻炼频度随年龄增大呈波浪上升的趋势,每次锻炼持续的时间随年龄变化不大,运动强度随年龄增长而呈下降趋势。锻炼消费主要集中在运动服装和器材消费上;锻炼项目主要为球类。散步。冰雪。长跑。游泳。健身操。秧歌舞蹈等,且呈年轻高校女教师喜爱时尚运动和竞争性较强的运动,而中老年高校女教师则以散步。冰雪项目和秧歌健身为主的特点;从性别上看,男性偏重于球类。冰雪。跑步。游泳等项目,而女性偏重于健身操。散步。秧歌舞蹈等项目。参加体育锻炼的主要目的有减肥。消遣娱乐。社交方式。调节情绪等,反映了不同年龄段高校女教师对健康的需要和追求。■

高校女教师参与体育锻炼情况分析