体重 kg 62 68 65 62 63 67 57 63 66 61

训练年限 6 6 6 4 3 4 4 3 3 3

位置 主攻 二传 副攻 主攻 二传 副攻 接应 副攻 主攻 二传

              表3            被测对象基本情况统计

组别   N/人 年龄/岁 身高/cm 体重/kg 训练年限

实验组 10 15。4±0。53 173。5±6。5 60±7 4。5±2。5

对照组 10 15。3±0。56 174。5±5。5 62。5±5。5 4。5±1。5

2。2研究方法

2。2。1。 文献综述法  在中国期刊全文数据库、中国知网上等等，搜索有关青少年排球运动发展现状、排球下肢快速力量训练和有关快速伸缩复合练习的相关文献。

2。2。2 专家访谈法  对排球及体能训练等方面的专家进行访谈，咨询有关快速伸缩复合练习的训练手段以及排球运动员快速力量的检测指标和方法。

2。2。3。 数理统计法  对实验组和对照组的实验前后的测试数据进行分析统计

2。2。4。 实验法  2017年1—3月，利用冬训时期对20名研究对象（00-04年的青少年女子排球运动员）进行为期8周的实验，实施设计的快速伸缩复合训练并进行训练。