首先为非常感谢您在百忙的学习和训练之余接受我的调查，我是杭州师范大学体育与健康学院体育教育专业的学生，在导师的指导下撰写毕业论文，需要对您的比赛期营养状况进行调查，对此问卷的得到的信息，将只做论文的科研用途，并将对数据结果进行严格的保密。因此，希望您给予支持，在此对您无私的帮助表示诚挚的感谢！85158

性别： 

(下列选择若无特殊标注皆为多选)

1。您认为下列哪些营养素羽毛球运动员在比赛期需求量较大？

A。碳水化合物  B。蛋白质  C。脂肪  D。维生素  E。矿物质  F。其他

2。您对于比赛期补充营养的依据是？

A。书刊报纸网络  B。教练  C。父母  D。队友  E。讲座  F。其他       

3。您认为在赛期补充营养的作用是？

A。提高成绩  B。帮助赛后恢复  C。强化补充营养  D。没有作用  E。其他

4。您认为下列哪些方法可以使营养丰富？

A。按时就餐  B。各种营养素搭配比例适当  C。多摄入肉类  D。多摄入果蔬  E。用营养补充品作为保障

5。您认为下列哪些物质是碳水化合物的主要来源？

A。米饭  B。面食  C。水果  D。蔬菜  E。肉食  F。营养补给品  G。奶制品

6。您认为下列哪些物质是蛋白质的主要来源？

A。肉类  B。豆类  C。动物内脏  D。海鲜类  E。米饭  F。水果  G。蔬菜  H。营养补剂品  I。奶制品  J。鸡蛋

7。您认为下列哪些物质是脂肪的主要来源？

A。肉类  B。豆制品  C。动物内脏  D。海鲜类  E。米饭  F。面食  G。坚果

8。您认为下列哪些物质是维生素的主要来源？

A。水果  B。动物内脏  C。蔬菜  D。海鲜类  E。谷物类  F。营养补充品  G。豆类  H。奶制品

9。您认为下列哪些物质是矿物质的主要来源？

A。奶制品  B。肉类  C。蔬菜  D。谷物类  E。水果  F。豆类  G。海鲜类

10。您认为羽毛球运动员在日常膳食中应摄入下列哪些维生素？

A。维生素A  B。维生素D  C。维生素E  D。维生素K  E。维生素B族   F。维生素C       

11。您认为下列哪些是能源物质？

A。糖  B。脂肪  C。蛋白质  D。维生素  E。矿物质  F。微量元素

12。您是否注重比赛期的科学合理营养？(单选)

A。是(请回答14-17,23题)  B。否（请回答18-13题）

13。您在赛前增加以下哪些食物的摄入？

A。谷物类  B。面食  C。鸡蛋  D。肉类  E。蔬菜  F。水果  G。甜点  H。奶制品  I。茶或咖啡  J。饮料  K。其他

14。您在赛期的补液是哪些？

A。运动饮料  B。糖水  C。奶制品  D。矿泉水  E。白开水  F。茶或咖啡  G。自己调制的运动饮料  H。碳酸饮料

15。您在大强度比赛后的恢复期间会增加哪些食物的摄入？

A。奶制品  B。鸡蛋  C。肉类  D。谷物类  E。蔬菜  F。水果  G。甜点  H。其他

16。您觉得加强比赛期的营养后对比赛是否有帮助？（单选）

A。有  B。没有 

17。您在赛期一般补充下列哪些营养补充品？

A。肌酸  B。蛋白质  C。铁补剂  D。谷氨酰胺  E。复合维生素  F。激素类  G。运动饮料  H。中药  I。果糖  J。其他