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亲爱的同学:你好!本次问卷调查的目的是为更好的了解你在学习、生活方面的情况。请你凭自己的直觉判断下面的条目内容与你的实际情况相符合的程度。 请你在以下条目后面与你相符合的等级括号中打“√”。本调查仅仅作为学术研究之用，你所作出的选择不会影响别人对你的看法，我们将会对你的问卷量表结果进行保密。同时也请勿遗漏题项！谢谢!36552
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1、性别： ①男 ②女
2、年级：①大一 ②大二 ③大三 ④大四
3、家乡：①农村 ②城镇
4、学习或者练习过五禽戏： ①是 ②否
以下句子描述有关您对自己的一些感觉。请在每一句适当的地方上打“√”
在过去的一个月的时间里，你感到……论文网
从 1 到 5 表示越来越符合
1.我对现状感到焦虑和担忧 1 2 3 4 5
2.我在生活中感到疲倦和过累。 1 2 3 4 5
3.我感到忧郁，情绪低落 1 2 3 4 5
4.我感觉自身无精打采 1 2 3 4 5
5.我感到没有精神，甚至是精神崩溃 1 2 3 4 5
6.我感到紧张不安。 1 2 3 4 5
7.因为有许多麻烦， 使我感到没有什么事情值得去完成。 1 2 3 4 5
8.我感到焦躁不安，心情不宁静。 1 2 3 4 5
9.我很容易因心中的疑虑而痛苦 1 2 3 4 5
10.我在生活中感觉现在是很沉闷 1 2 3 4 5
11.在生活中，因他人批评，我感到紧张。 1 2 3 4 5
12.我感觉生活单调。 1 2 3 4 5
13.我感觉当前是我幸福的时期。 1 2 3 4 5
14.我满意自己现在的生活 1 2 3 4 5
15.我感到我自己已获得满意的东西。 1 2 3 4 5
16.我生活得很好 1 2 3 4 5
17.我希望未来的生活能和现在的状态一样不要变化。 1 2 3 4 5
18.我感到自己生活很幸福、满足或愉悦。 1 2 3 4 5
19.我生活很理想。 1 2 3 4 5
20.我感觉生活如意。 1 2 3 4 5
21.我满意我的学校。 1 2 3 4 5
22.我对所在的班集体感到相当满意。 1 2 3 4 5
23.我满意现在的学习环境。 1 2 3 4 5
24.我满意自己的学习成绩。 1 2 3 4 5
25.我对学习感兴趣。 1 2 3 4 5
26.我与现在的老师相处得非常融洽。 1 2 3 4 5
27.我感到生活快乐。 1 2 3 4 5
28.我精神状态好。 1 2 3 4 5
29.在生活中，我心情放松 1 2 3 4 5
30.我感觉生活很有乐趣。 1 2 3 4 5
31.我因他人表扬而骄傲。 1 2 3 4 5
32.我对身体堪忧。 1 2 3 4 5
33.我因疾病而恐惧。 1 2 3 4 5
34.我以自己的身形而引以为豪。 1 2 3 4 5