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学生间的心理辅导形式被称为朋辈心理咨询，是一种不依靠专业心理老师而通过一种特殊的人际互动方式来达到自我成长及助人成长的心理辅导模式[4]。朋辈心理辅导发源于20世纪60年代的美国, 舒斯曼( Sussman ) 将朋辈辅导定义为: 由受过半专业训练并受督导的人员运用语言或非语言的互动交流, 对需要帮助的同辈提供倾诉、 支持或咨询的服务[5]。美国多数研究表明,朋辈辅导有效弥补了专业辅导教师数量和精力的不足, 对学校专业心理辅导和教学起到不可或缺的辅助作用[6]。史沙特(Scott)和瓦尼尔( Warner)甚至认为朋辈辅导活动的开展能促进良好校园氛围的形成[7]。朋辈心理辅导不仅可以弥补专业辅导人员的不足, 解决大学生对心理辅导需求的增加和学校心理健康教育资源无法满足需要的矛盾,另一方面还可培养大学生乐于助人的品格,有利于助人自助目标的实现和大学生良好心理素质的培养,提高学校心理健康教育的实效。朋辈之间由于年龄相仿，所处环境的类似，因此接触机会也相对较多,自然性的鸿沟相对较小,共通性较大,防御性低,互动性高,彼此间有更多的共同语言和话题,受助者会更容易接受同辈间的互动,所以朋辈心理辅导具有较好的助人自助的效果[8]。目前国内对朋辈团体辅导助人方面研究还不是很广泛，本研究通过实验，将以增加个体对成功的体验、增加替代性经验、恰当的外部强化、自我强化，归因训练等方式进行朋辈团体辅导，探讨实验组和对照组大学生经过朋辈团体辅导后自我效能感的变化，旨在帮助大学生提高心理健康水平，为高校开展心理健康教育工作提供科学依据。
1.研究方法
1.1 研究对象
本实验以周口师范大学在校自愿报名参加朋辈团体辅导的本科生为被试。自愿报名参加团体辅导的被试共257名，通过一般自我效能感量表测试筛选后按性别、专业、生源地、是否独生、年级等分层随机选取自我效能感较低的36人为最终被试。将最终被试按性别、专业、生源地、是否独生、年级等分层随机分为实验组和对照组进行实验辅导。研究对象的性别、年级以及专业等与周口师范学院本科生总体的构成相接近，被试具有代表性。研究对象分布具体情况如下：
表1 研究对象分布情况
性别 科别 生源地 是否独生 年级
男 女 文 理 城 农 是 否 一 二 三 四
实验 5 13 11 7 2 16 2 16 4 6 5 3
对照 6 12 10 8 1 17 3 15 4 5 4 5
1.2 研究工具
1.2.1 量表测量
本文选取了由张建新和Schwarzer 1955年翻译的中文版的一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale,GSES），至今中文版的GSES已被证明具有良好的信度和效度。GSES共10个项目，涉及个体遇到挫折或困难时的自信心。GSES的内部一致性系数在0.75和0.91之间，具有较高的信度和效度。GSES采用李克特4点量表形式，各项目均为1-4评分。对每个项目，被试根据自己的实际情况回答“完全正确”、“多数正确”“有点正确”“完全不正确”。