四是尊重人性。追根究底，推动科技不断进步、经济快速增长、社会逐步发展、文化渐渐繁荣的最根本的力量就是来源于人性所带有的光辉，而互联网的力量之所以如此强大也是因为对人性的最大限度的尊重、敬畏以及重视的这一重要原因。比如UGC，比如参与式营销，比如分享型经济。

五是开放生态。关于互联网+这一说法，其中生态是一个非常重要且关键的特点，而生态的本身就是对外开放的。我们推进互联网+这一进程，其中最重要的一个方向就是要把过去限制创新的环节尽量淡化，把孤岛式的创新方式相互连接起来，并且由创业者决定的市场驱动的最终研发方向，并让他们有机会实现属于自己的最大价值。

六是连接一切。连接这一动作是有很多层面的，而各种连接的性能也是有区别的，因此其价值是相差也非常大，但是不管如何，连接一切都是互联网+发展的的最终需要达到目标。

1.3 课题目的

随着社会的发展与进步，信息技术和网络技术也在不知不觉中进行着潜移默化的发展，对人们工作和生活等各个方面都产生了非常巨大而又不可替代的影响，同时还改变着人们对信息的获取、处理、交流和应用等多种方式。与此同时，移动端的发展也有了巨大的进步，越来越多的人开始关注移动端，并且逐渐将生活的重心转移到了这里，因为这样的原因，那么APP的发展也就不言而喻了，它几乎已经成了全球发展最快也是覆盖率最广泛的一个项目。它能够让人们更加方便的享受属于自己的生活，真正实现了早期人类那足不出户却能掌控天下的愿望。

在这样的背景下，APP的研发与推广便显得非常重要了，而各式各样的APP也正在逐渐占领人们的全部世界，要吃饭有订餐APP、要买票有订票APP、要出行有叫车APP、要购物有购物APP……可以说，未来世界人们大半的注意力将会在手机APP上，也因为如此，人们将会只注重追求舒适的生活而忘记了对于自身身体健康的关注。据我观察，如今有了手机，有了各式各样的APP，人们的重心已经转移到了手机上，一些本来可以顺带锻炼身体的事情都让手机APP给代劳了，从而使得人们的身体一直处于缺乏锻炼的状态。因此，一款方便实用的手机健身APP就必不可少了。当人们打开手机看到健身APP时，便会想起自己的身体健康，继而按照手机健身APP的指导进行一些相关的健身运动，这样的话，就算不会对用户的身体产生立竿见影的效果，但是却对他们的健康有极大的好处。源:自*优尔`%论,文'网·www.youerw.com/

1.4 健身APP的问题分析

目前市场上已经有了多款健身APP，但是这些APP在一定程度上只是作为一些商家的营销手段出现的，商家只是把他作为促销自己的产品或者服务的工具，很少有关于自主健身的内容，也无法对想要进行自主健身的人提供帮助。并且在使用上也存在各种各样的问题。

主要表现：

1. 一般一个健身APP必然与一家健身俱乐部或者其他相关机构挂钩，而且基本上推荐收费健身运动，让一些只准备进行自主的免费的健身运动的人望而却步。

2. 健身APP在收费机构的主导下，一般推荐用户使用健身器材进行健身，而让一些希望能够随时随地进行自主健身的人无法尽兴。

3. 一般的健身APP只限于用户本人使用，并且里面大部分都是商家的信息，很少有社交方面的功能，无法让用户对所遇到的健身问题进行交流。

4.