采用了文献调查法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法对此进行了研究调查。论文网

2 研究对象与方法

2。1 研究对象

根据研究需要选取淮安市区三个城区（清河区、清浦区、淮阴区、）中的1000名城镇居民为调研对象。对不同性别，年龄段，不同学历不同工作的居民作为研究对象。

2。2 研究方法

2。2。1 文献资料法

查阅相关体育健身方面的图文资料和电子期刊，包括如何正确的健身、健身教练等书籍，查看关于城镇居民健身相关的文献资料，利用中国学术期刊网的本硕论文及其他优秀的文献资料，同时还从淮安市区相关单位搜集资料进行分析、解读。 

2。2。2 问卷调查法

根据研究需要，设计出《淮安市区城镇居民健身情况调查问卷》对淮安市区各城镇地区进行分层抽样调查，以地域差别为依据，抽取3个城区。然后再对挑选出的城区进行整群抽样调查。

问卷的发放与回收：选取5个调查点，共计15个调查点，调查时随机选取调查对象。此问卷调查分为两个阶段发放，之间间隔三个星期，每阶段发放500份，共计发放问卷1000份，最后收回了905份，其中无效问卷39份，实际得到的问卷有866份，占总问卷的86。6%。经统计，此次问卷调查的回收率、有效率都达到了社会调查统计的标准，属有效问卷。 

信度：运用了重复检测法，同样的问卷，对同一组访问对象在尽可能相同的情况下，在不同的时间进行了两次测量，用两组测量结果间的相关分析或差异的显著性检验方法来评价该问卷的信度的高低。问卷回收率是90。5%。问卷的有效率为86。6%，信度较高。

效度：即有效性，它是指测量工具或手段能够准确测出所需测量的事物的程度。效度是指所测量到的结果反映所想要考察内容的程度，测量结果与要考察的内容越吻合，则效度越高；反之，则效度越低。经调查显示测量结果与考察内容基本吻合，所以效度高。

2。2。3 访谈法

利用本人在淮安上学的优势，深入城镇居民小区，对研究对象进行了访问调查。调查议题为：健身方式、健身地点、健身强度、健身次数和健身态度等五个方面。

2。2。4 数理统计法

将调查问卷上得到的数据和信息分类整理，运用 Excel等数据处理软件对调查所得的数据进行简单的统计、分析。

2。2。5 逻辑分析法

利用现代数理逻辑的知识与方法，对所获得的数据进行分类比较、分析总结。

3 结果与分析

3。1 淮安市城镇居民健身现状

3。1。1 淮安市区城镇居民健身人群

表1   淮安市区调查者性别（N=866）

性别 频数 百分比

男 369 42。6

女 497 57。4

    由上述统计数据可以看出，本研究问卷调查涉及到的居民女性占57。4%，男性占42。6%。具体分布情况见表1。

表2   淮安市区调查者年龄（N=866）

年龄 频数 百分比

20岁以下 140 16。1

21—30 155 18。1

31-40 193 22。2

41-50