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时间管理倾向1时间管理倾向的概念关于“时间管理倾向”这一概念，不同的学者有不同的看法，但无论是从人格特质的角度还是从元认知能力的角度研究，大家对这一概念理解的共同之处在于，都认为时间管理反映了个体对待时间的某种心理和行为特质，在这一心理和行为特质上，技能和策略的掌握很重要，并且可以通过训练得到提高。43417
国外最初的研究都是围绕“时间管理”开展的，如 Britton, Macan 等（1990,1991）研究时间管理以及时间管理行为[1]。“时间管理倾向”这一概念最先由黄希庭和张志杰(2001)提出，他们从个体支配和利用时间的人格特质角度将时间管理定义为：“个体在运用时间方式上，在对待时间价值和功能上所表现出的心理和行为特点。”[2]
1.时间管理倾向的测量
Macan 等人(1990)在许多行为管理研究的基础上，编订了时间管理行为量表（TMBS），该量表包括三个维度：计划、机制和组织[1]。很多研究表明该量表具有很好的信效和效度，并且是公认的研究时间管理行为最有效的量表之一。Sana Azar（2013）在TMBS的基础上，以非西方国家的被试为例，修订了新的时间管理行为量表，该量表将原来的28道题目删减为18道，具有良好的信效度[3]。
关于时间管理倾向，目前国内最具有公信力并且运用最广泛的研究的工具，当属黄希庭与张志杰（2001）编订的青少年时间管理倾向量表（ATMD）。该量表共用44个项目，包括三个分量表，分别是时间价值感分量表，时间监控观分量表和时间效能感分量表。该量表采用五点计分，得分越高表示时间管理倾向水平越高。三个分量表内部一致性系数在0.62-0.85之间，重测信度在0.71-0.85之间[2] 。
手机依赖
1手机依赖的定义
随着手机的普及，近年来关于“手机依赖”的研究越来越多，总体呈增长趋势，但是到目前为止，学术界也无法给“手机依赖”一个明确的、公认的定义。国内研究者在他们的研究中都给出了各自关于手机依赖的理解和定义。
郑晓娜、辛斌等人（2012）在其研究中表示：“手机依赖主要是指对手机过分依赖而形成的现代心理疾病，它虽然不是一种真正意义上的疾病，但表现为对手机的心理渴求和心理依赖。因此，长期下去会严重影响身心健康，严重者甚至会导致神经系统的功能异常，造成人脑的功能障碍[4]。” 韦耀阳（2013）认为：“手机依赖也可以称为手机成瘾、病理手机使用，并定义为是由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种现象[5] 。”葛缨、何华敏等人（2013）在其研究中发现：“手机依赖的主要表现是对手机的过分依赖，即手机使用多不一定就是手机依赖,手机依赖的本质是不健康地使用手机[6]。”
虽然国内外没有公认的关于手机依赖的定义，但我们不难发现，更多的认为判断是否有手机依赖行为的标准是：生心健康和正常生活是否受到手机使用的影响。本文依据当前的研究现状，综合前人的分析归纳，将手机依赖定义为：个人不能自主控制地过多依赖或使用手机，导致心理或生理不适应，并影响正常生活和工作的一种现象。
2手机依赖的界定和测量
对于手机依赖，到目前为止还没有一个标准的疾病分类系统对它进行定义，有研究者(王薇2011)参照传统的用来界定物质依赖的标准，即美国精神疾病分类与诊断手册（DSM-IV），并在过度使用手机者的研究基础上，给出界定此症状的六项标准，分别是突显性、冲突性、兴奋性、耐受性、戒断性和复发性[7]。