干预后问卷除了研究对象的腰部健康状况，日常行为，腰部保健相关知识等，增加了对开展健康教育活动的参与情况及评价，对健康教育活动满意度等方面的内容。

2。3健康教育干预方法

对研究对象全部开展健康教育活动，采取的干预方法有发放腰部保健手册和做腰部保健操，健康教育活动时间持续一个月。

参考相关资料，自行编制腰部保健健康教育手册，从腰痛发生的原因，腰痛与生活，腰痛与饮食，腰痛与运动，腰痛与中医等方面进行介绍，在健康教育活动开始时，每人发放一份手册，让研究对象自行阅读。

每天中午12:20～13:00进行腰部保健操活动，腰部保健操参考年轮第一套颈腰椎保健操的腰椎保健操部分。在做操前给研究对象发送保健操视频，让他们先了解做操的动作。每次由一名带教者带领员工进行做操，分批次进行，20人一批，每次做操用时7分钟左右，由车间组长监督研究对象做操情况。

2。4相关评价指标

（1）根据身高体重值计算身体质量指数（BMI，Body Mass Index），将研究对象的体重进行分类，分为“偏瘦”（BMI<18。5kg/m2）、“正常”（18。5≤BMI<24。0 kg/m2）、“超重”（24。0≤BMI<28。0 kg/m2）和“肥胖”（BMI≥28。0kg/m2）四种类型[18]。

（2）腰痛程度采用数字疼痛量表对疼痛程度进行计分，0分为“无痛”， 1～3分为“轻度疼痛”（疼痛不影响睡眠），4～6为“中度疼痛”，7～9分为“重度疼痛”（不能入睡或者睡眠中痛醒），10分为“剧痛”[19]。

（3）腰部保健知识掌握情况部分采用计分形式，满分为50分。

腰部保健知识均分=受调查者腰部保健知识得分之和/被调查总人数；

腰部保健知识合格率=腰部保健知识达到合格水平的人数/被调查者总人数*100%[20];

（4）腰部保健手册阅读率=阅读保健手册的人数/发放保健手册总人数*100%[20];

（5）腰部保健操参与率=参与腰部保健操人数/干预总人数*100%[20]。 

2。5资料的整理与分析文献综述

用Epidata进行问卷数据录入，采用SPSS21。0软件对调查数据进行整理和统计分析。分析内容主要包括研究对象的基本情况，干预前后腰部健康情况，干预前后的行为改变，干预前后的腰部保健知识掌握情况，健康教育需求，对干预活动的满意情况等。统计分析方法采用采用t检验和卡方检验等。

2。6质量控制

（1）通过查阅文献，借鉴国内外相关研究成果，为编写调查问卷，制订干预方案，确定活动内容等提供专业依据支持。

（2）为保证填写问卷的质量，在发放问卷前，向研究对象解释问卷调查的目的、意义和保密原则。填写问卷过程中，对填答有困难的对象进行指导，指导时要客观，避免影响其填答。

（3）编写腰部保健健康教育手册时，通过查询相关文献、图书等，保证编写内容的准确性，编写的内容根据研究对象填答问卷时希望获取的关于腰部保健知识进行选择，有针对性，重点突出。

（4）腰部保健操活动在保证不影响员工正常工作下进行。为保证做操活动的效果，在开展健康教育活动前，和领导层进行沟通，在管理人员的支持和配合下，保证活动顺利进行。由经理通知车间组长，组长组织研究对象参与做操活动并进行监督。