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2 研究对象和方法
2.1 研究对象
选取淮阴师范体育学院、音乐学院、历史学院一至三年级在校大学生共500人, 其中男生300 人, 女生200人。平均年龄21.4岁, 最小18岁, 最大26人。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
通过查阅烟瘾学术期刊和各个学生体质学报﹑电子图书等文献，收集相关文献资料和信息，作为本论文理论基础。
2.2.2 问卷调查法：采取简单抽样的方法, 抽取125 个公体选修课的学生, 以无记名的方式填写侧试表。通过问卷调查得出：30％的淮师大学生烟瘾倾向比较高。调查表当场回收, 共发量表500份, 回收496份, 有效率为99.2％ 。
2.2.3 实验法： 把30％烟瘾倾向高的男生随机抽取40人列为实验组, 在不抽烟男生中随机抽40人列为对照组; 同样在30％烟瘾倾向高的女生中随机抽取30人列为实验组, 在不抽烟的女生中随机抽取30 人列为对照组, 进行实验对比。
2.2.4 数理处理法：所得数据利用计算机统计软件SPSS for windows 11.5统计计算。
2.2.5 测试法
2.2.5.1 FC的推测法： 采用两次台阶实验法, 女生分别采用14cm和28 cm, 男生采用28cm 和45cm 高度台阶, 各以30次/min的频率上下台阶3min ( 中间休息3-5 min), 直接测得登阶后即刻10s 心率, 再按以下公式计算两次上下台阶的负荷强度的梅脱值(metabolic equivalent of energy )进而推算出心脏FC。
心脏FC：即心脏功能能力,是指肌体在尽力活动时,所能达到的最大能量代谢当量(MET),或者说,在有氧代谢范围内肌体能完成的最大强度的MET值
MET=台阶高度（cm）×登阶频率（次/min）×0.684＋等阶频率10。
2.2.5.2 肺活量体重指数：肺活量体重指数是评价人体呼吸机能的复合指数。主要通过人体自身的肺活量与体重的比值, 即每千克体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度。其计算公式为: 肺活量体重指数(ml/kg) =肺活量（ml）/体重（kg）。
2.2.5.3 学习成绩指数： 一学期所有课程期末成绩的平均值。
3 结果与分析
3.1 淮师学生实验组和对照组心脏FC的比较
表1 测试心脏FC（MET）
组别 男生 女生
---------------- I P --------------- I P
人数 测试值 人数 测试值
实验组 40 19.05± 5.18 3.95 ＜0.01 30 18.65± 4.97 1.31 ＞0.05
对照组 40 23.79 ±5.54 30 20.34 ±5.06
心脏FC受最大吸氧量的影响。在持续吸烟的过程中,心脏的负荷过大, 长此以往就会出现“二十岁的年龄, 五十岁的心脏”的现象。香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少, 造成相关的高血压等疾病, 吸烟使冠状动脉血管收缩, 使供血量减少或阻塞, 造成心肌梗塞。吸烟可使肾上腺素分泌增加, 引起心跳加快, 心脏负荷加重, 影响血液循环而导致高血压、心脏病、中风等。