量表二

指导语：请根据过去一个月您的情况，对下面每个阐述，选出最符合你的一项。注意回答这些问题没有对错之分。 

序号 题目 从来不 很少 有时 经常 一直如此

1 我能适应变化 0 1 2 3 4

2 我对自己的成绩感到骄傲 0 1 2 3 4

3 有时，命运或上帝能帮忙 0 1 2 3 4

4 我感觉能掌控自己的生活 0 1 2 3 4

5 我能实现自己的目标 0 1 2 3 4

6 我能做出不寻常的或艰难的决定 0 1 2 3 4

7 应对压力使我感到有力量 0 1 2 3 4

8 经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复 0 1 2 3 4

9 事情发生总是有原因的 0 1 2 3 4

10 我知道去哪里寻求帮助 0 1 2 3 4

11 我努力工作以达到目标 0 1 2 3 4

12 我不得不按照预感行事 0 1 2 3 4

13 无论结果怎样，我都会尽自己最大努力 0 1 2 大学生一般自我效能感心理弹性与情绪智力问卷调查表(2):http://www.youerw.com/fanwen/lunwen_79611.html