3。2。2了解途径

了解途径 系统学习 教练灌输 看书自学 其他 总计

人数（人） 2 26 3 81 112

百分比（%） 1。79% 23。21% 2。68% 72。32% 100%文献综述

    而运动员对运动性疲劳的了解程度更是一般。有将近60%的运动员不太了解运动性疲劳。认为自己很了解的更是凤毛麟角。而了解运动性疲劳的途径更是五花八门。系统学习的只有2名运动员。有一部分运动员是通过教练的灌输与讲解才了解运动性疲劳。有3名教练员会在训练中对运动员产生的运动性疲劳状况进行过讲解。而“其他”这一选项中，大部分是通过社交媒体，如电视、网络等方式进行了解。在电视或网络上，通过收看体育赛事、听记者或运动员在报道中提及占了很大的比例。由此可见，运动员对运动性疲劳的重视程度不是很理想。

 3。3教练员对运动员疲劳程度的判断

    通过访谈研究，我们发现普通中学训练中教练员对运动性疲劳的判断方法一般可分为：一般观察法、教练员的经验判断、通过运动成绩判断、基本的脉搏测定及骨骼肌指标这5种方法。这几种方法对生理指标的测定较少，多是凭借教练员自身进行判断。而究其原因，最主要的是我国对于学校体育训练的投入不足。学校中对生理指标测定的仪器及专业人员不足，资金远达不到这样的标准。其次，教练员多年来总结与传承下来的经验通常也能比较准确的了解运动员的疲劳状况，因此，对仪器的测试并不是非常必要。所以，在中学中，运动员及教练员对疲劳的判断方法较为简易，但依然有参考依据。