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    为了能让学生更好的掌握原地单手推实心球的动作，教学中让同学们体验练习，又让典型性的学生做示范练习，集体评说，体会到正确投掷姿势的重要性和快速的方法，提高学生的认识。当学生有一定的基础时，进行同学间的比赛，不仅巩固原地单手推实心球的技术 ，而且提高了学生投远的能力。在此教学过程中，教师时时要强调学生遵守纪律、注意安全、团结协作等思想教育。
    在以后的教学过程中，我应加大对学生的安全教育，把课设计的更完整一些，争取在课堂教学过程中少出一些问题，努力提高自己的教学水平。
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