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武术专项学生膝关节损伤情况调查表
•在武术学习过程中，你的膝关节是否出现过运动损伤 是（ ）否（ ）
•你的膝关节曾经受过哪些伤病的影响？（可以多选）
1 膝关节内侧副韧带损伤（ ）
2 髌骨劳损（ ）57730
3 半月板损伤（ ）
4 其他损伤（ ）
•在武术专项学习与训练过程中，你的膝关节曾经出现下列哪些受损情况？
出现的问题与症状：（有过的症状打√没有的打×）
1 伤部疼痛，压痛，轻度肿胀，功能无明显障碍 （ ）
2 伤部疼痛较重，肿胀明显，膝关节维持在半屈位，活动受限，有轻度跛行（ ）
3 伤部剧痛，肿胀，有大面积淤斑，跛行，有关节不稳感，功能明显障碍。（ ）
4 半蹲痛，多在膝关节90°—150°时出现疼痛，全屈或将膝伸直时不痛（ ）
5 用手掌按压髌骨部，做髌骨左右，上下错动时有无粗糙摩擦感（ ）
6 单足支撑时，逐渐下蹲，出现膝痛或膝软的现象（ ）
7 在行走或做某个动作时，出现膝关节不能屈伸的铰锁现象（ ）
8 膝关节活动时，常可听到清脆的响声，常伴有疼痛（ ）
9 膝关节在行走或运动时，有关节不平或滑落感和不稳定（ ）
10 有其他明显区别于以上的症状（ ）
•你是否会在课前去做热身运动（ ）
A每次课前都会做论文网 B经常会做 C偶尔会做 D从来不做
•在发现伤病症状后，你会不会继续带伤练习
A 完全不会 B视伤情决定 C会继续练习，但会多加休息 D 无所谓，肯定会继续练习
•你在完成某一高难度动作前，会不会去评估由此可能引起的受伤风险
A 会 B不会
•你从哪些渠道获知关于膝关节运动损伤的知识
A 网上查找相关资料 B咨询教师或同学 C查阅相关书籍 D 从来没有主动了解过
•在出现损伤后，你会采取哪些措施来进行处理
A 去医院做全面检查 B 自行简单处理 C佩戴相关护具 D不做任何处理
•你认为伤病能否避免
A 可以 B不可以
•你认为在学习过程中导致自身出现膝关节损伤的原因是：（可以多选）
1 自身对预防伤病的认识不足 （ ）
2 课前缺少必要适量的热身运动（ ）
3 对动作技能的掌握不到位，动作错误导致（ ）
4 场地选择不适当，在较硬的地面上练习动作（ ）
5 出现轻微损伤后没有采取积极有效的措施处理患处导致伤病加重（ ）
6 其他不当因素导致（ ）