1.1.2.3 PM2.5与呼吸疾病患者病死率的相关性
研究表明,PM2.5浓度的大小直接影响着居民呼吸疾病患者的死亡率[14~16]。经过西安市对空气中细颗粒物的污染水平和人群死亡率的研究,调查发现:细颗粒物和心脑血管系统疾病、呼吸系统疾病的病死率之间呈现正比例关系。暴露反应关联模型表明细颗粒物的污染浓度每升高110μg/m3,总的死亡率增加了4.49%,不过呼吸系统、心血管等疾病的病死率会增加至分别为8.31%、6.17%、5.12%[17]。研究显示,当空气中细颗粒物的污染浓度每增大8μg/m3 时,患者在呼吸系统疾病的死亡率将从1.7%上升至3.0%。加拿大和美国的科学家经由研究得出,人们患心脏病的概率及肺癌的病死率会随着他们长时间处于较高浓度的环境中而显著升高[18~19]。Pope等[13]的研究也显示,心脏、肺部疾病的死亡率以及总死亡率会跟着细颗粒物的浓度每增加10μg/m3时,分别增加6%、8%、1.4%。王园园等[20]对上海空气污染指数和居民的死亡率数据,在空气中有高达10微克/立方米浓度可入肺颗粒物人死亡的总人数,增加0.85%。国外的研究者对死亡率与细颗粒物浓度进行了相关的研究。结果表明:当PM2.5浓度降低10μg/m3 时,人口的平均预期寿命会延长0.35岁[21] 。研究考察了细颗粒物和其它重要污染物(SO2和N02)对呼吸系统长时间的影响(平均回访周期为8.6年),之后有发现细颗粒物每增高10μg/m3,肺癌死亡率的风险达到1.24(95%可信区间:1.12 ~ 1.37),尤其是肺炎这类的呼吸系统疾病的发生与细颗粒物在内的三种污染物都有着显著的关系。
1.1.3 PM2.5的防控
1.1.3.1控制PM2.5在空气中的含量
减少汽车尾气的排放的途径:在室内使用空气净化器,减少使用私家车,公共交通的使用增多,低排放汽车的购置,绿色旅游(步行,骑自行车)。除了这些以外,我们可以在生活中尽可能地选择减少能源的使用来减少空气中PM2.5的含量,比如选择绿色新能源汽车来取代常规能源汽车。其实当我们选择低能耗时,已经在减少空气的污染。考虑到烟雾会大大增高空气中PM2.5的含量,我们应该做好控烟的工作。
1.1.3.2 预防PM2.5对人体的影响
1.1.3.2.1应对污染选择合适口罩
首先是雾天戴好口罩再出去,避免毒雾通过鼻子和嘴进入肺部,尽量停止户外活动。从当前情况来看,特别是空气中如细颗粒物等颗粒物对人体健康伤害最大。针对于这些细小的颗粒,应该戴上一个专门的N95防尘口罩,滤过率高出95%以上、直径是0.1 ~ 0.5μm的气溶胶才算是及格的N95口罩。因为N95具有密封性能好,容易引起呼吸困难,穿上后缺氧,头晕等症状,所以老年人、有呼吸系统及心脑血管疾病的人尽量不要佩戴。
1.1.3.2.2做好个人卫生
雾气中在各种类型的有毒有害物质可以贴在脸上,鼻子,嘴巴和皮肤接触,因此还应该立即清洗,必要时要做好防辐射工作。因为PM2.5对大气中臭氧的含量有着重要的影响,从而紫外线辐射增强。
1.1.3.2.3调节情绪、清淡饮食
在雾霾天气时,太阳光照减少、气压较低、能见度降低等等情况往往会使人们精神懒散、心情压抑、情绪低落,这时我们应该要及时注意调节自身的情绪。提出坚持科学的生活规律,提高免疫力,防止过度疲劳,注重清淡饮食,少吃辛优尔食物,多喝水,多吃些豆制品、奶制品等食品。
PM2.5对人类呼吸系统疾病的产生与恶化有重要的影响,为避免PM2.5对呼吸系统的危害,应该对PM2.5进行充分地认识,从自身做起,尽可能地降低PM2.5的产生,同时进行积极地自我防护。
1.1.4 数据与方法
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