浅谈高校辅导员开展大学生心理健康教育工作方法

一。大学生出现心理健康问题的原因

大学生是社会生活中的一个特殊群体,社会对其要求以及学生的自我期望值都很高,心理容易出现各种问题。而导致这种情况的原因是多方面的,概括地说,有以下三个方面。一是社会环境的影响。在经济体制的转轨论文网时期,人们的思想观念。道德观念以及生活方式等发生了很大变化,特别是社会竞争机制对人们的影响更大。社会环境的变化必然会使身处其中的大学生在心理上受到冲击。那些不能进行很好的心理调适的学生就容易出现心理健康问题。二是家庭环境和教育模式的双重影响。长期以来,在高考的指挥棒下,学校和家长在教育学生的过程中大多采用应试教育的方法,只重视智力教育,而不重视培养学生的心理素质,忽略了学生健康人格的培养。有些家长对孩子的教养方式失当,如简单粗暴。过分溺爱。放任不管等,这些都容易使子女形成不健康的性格品质。三是校园环境的影响。大学的环境较中学阶段复杂,人际关系以及经济困难。学习压力等,都可能对学生的心理造成冲击,如果没有及时疏导,就可能导致心理问题。

二。有效开展大学生心理健康教育工作的方法

1。无条件接纳学生。

这对于刚进入陌生环境的大学生来说非常的重要,辅导员要利用军训。进宿舍。巡课的机会尽快记住每个学生的名字,见面的时候,主动的叫一下他的名字,就会让学生感到被重视。被注意,那么他就会不自觉的改正自身的问题,有意识地努力表现自己。另外,经常向班委了解学生的情况,使学生感受到老师对他的关心。需要注意的是面对犯错误的学生时,不要急于说教学生,而是需要倾听理解学生,倾听和接纳可以让学生有被尊重,被理解的感觉,便于他们对老师形成信任感。在这个基础上再做相应的指导工作效果就会比较好。

2。重点关注三类学生。

辅导员除了无条件接纳每一个学生外,还需要将关重点放在在三类学生上,一是性格内向的学生,这一类学生不善于倾诉。表达,朋友较少,但是,内向的同学不是不想交流,而是不善于交流,如果老师能主动关心他们,帮助他们正确认识自我,正视自己的缺点和弱点,努力发现他们的优点和优势,引导他们掌握正确的人际交往技巧,帮助他们融入班集体,那么他们就能有效的避免心理问题的产生。二是家庭贫困学生,我系学生绝大多数来自农村,有的甚至来自贫穷落后地区,他们的生活方式。价值观念与其他同学存在很大的冲突,有些贫困学生虚荣心较强,与同学相处时敏感而自卑,有的同学甚至发展成自闭症。抑郁症而不得不退学。这一类学生更需要辅导员给予格外的关心,帮助他们尽快适应环境,鼓励他们自立自强,乐观的面对未来,找到自己的方向。三是沉迷于网络的学生,进入大学后,由于学习方式的转变,学习压力的减少,再加上目标不明确,自制力较差的大学生往往沉迷网络,不可自拔,面对这类学生,辅导员应该接纳理解他们,帮助他们不断增强自我力量,有一点点进步就要肯定和赞扬,激发。提高他们潜在的自我能量,促使他们慢慢重新融入正常的生活。这三类学生是心理问题高发群体,做好这三类学生的心理辅导工作可以起到事半功倍的效果。

3。进行多种形式的情感交流。

首先,要与学生进行面对面谈心。通过谈心,拉近和学生之间的距离,使学生敞开心扉,将心中的郁闷。不快一一倾诉,从而使心情释放。辅导员通过学生的倾诉也能更进一步了解学生心理症结所在,对症下药,也可以从学生的言谈举止把握学生性格及心理现状,面对面的谈心可以选择不同的地点,可以在办公室。操场或宿舍,尽可能地使学生产生亲近感。其次,利用网络做好学生的心理辅导。有些学生不愿将心中所想真实地告知辅导员,而网络恰好提供了一个学生和辅导员老师对等交流的平台。辅导员可以利用QQ。微信。邮箱等网络工具和学生在网上匿名交流。有利于学生将心中所想真实地告知老师。面对这样一个完全暴露的心灵,是辅导员进行心理辅导和思想教育的大好时机。在对学生进行耐心引导的同时,辅导员应注意坚持正确的价值导向,可以借机向学生灌输在日常教育中学生听不进甚至抵触的教育内容。

4。加强与心理问题学生家长的沟通。

学生出现不同类型的心理问题,一部分与家庭生活环境有关,有一部分是进入大学后由于学习。生活问题造成的心理问题。有些家长比较熟悉学生,但有些家长由于孩子从中学到大学一直不在身边,学生有什么心理问题也不愿与家长深谈,以至不了解自己孩子现状,学生已出现心理问题家长却还一无所知,所以,辅导员必须加强和学生家长的沟通,及时将学生学生情况反映给家长,和家长联起手来做学生工作。

5。建立班级心理委员。

我系每个班级设有心理委员,定期开展活动,宣传心理健康知识;对于存在情绪异常学生。发生重大事件学生,心理委员做好了解。帮助。疏导工作;定期和不定期反馈班级心里状况,这样可以在最短的时间内发现和干预心理有问题的学生,防止恶性事件的发生。如抑郁症引起的自杀,精神病引起的伤害事件等。

总之,高校辅导员在结合高校改革实际的基础上,联系青年学生心理生理特点,把握当前90后大学生的心理脉搏,不断与时俱进,广开思路,把学生培养为德。智。体全面发展的社会主义现代化建设者和接班人。

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