根据运动训练理论，不同运动项目对体能发展呈现出不同的特征，因此，学生在参与不同的选项教学课，对其体能的发展也同样呈现不同的发展特点。本文试图通过对参与不同选 项教学课的学生的体质测试成绩统计比较，从中找出其课程与体质之间相关程度的情况，为给选项教学课全面提高学生的体能，促进体质的健康发展，提供实践指导作用。

2研究对象与方法

2。1研究对象

杭州市第四中学选项教学课与学生体质测试成绩的相关度研究。

2。2研究方法

2。2。1文献调查法：根据本课题的研究内容需要，利用中国知网查阅相关文献资料，认真查阅与本课题相关的论文报刊为本研究提供理论依据和经验。

2。2。2访谈法：通过对杭州四中体育老师的访谈和调查，并作笔记，了解他们对开展高中选项课的教学方法和教学经验。论文网

2。2。3数据统计法：对2016年杭州四中高三学生体质测试的各种数据进行记录并对记录的数据进行统计和分析用Excel制成表格。

3。研究结果与分析

3。1杭州第四中学开设体育选项教学课情况 

杭州第四中学从1999年开设体育选项课至今，每班每周开展两次体育选项教学课，开展了有篮球、兵乓球、足球、排球、羽毛球等多种类型的选项教学课。

表1   杭四中体育选项课人数统计表 

项目           人数          百分比     

乒乓球          89           15。42%

篮球 125           21。66%

足球      81           14。03%

排球           148           25。65%

羽毛球         134           23。22%

总计  577

从表1中观察发现，根据学校男女生的比例1比1，学校观察了学生的兴趣爱好，男生喜欢篮球和足球等对抗性较激烈、观赏性强的运动项目，女生选择没有身体接触、动作相对简单的运动项目，由于有些项目男女生不适合共同上课，便于选项课的教学与管理，结合了学校多年的选项课开展情况，确定了男子学生开设选项课项目有足球、篮球、乒乓球，女子选项课排球、羽毛球两项，确立了定向式的选项课模式。学校内设有室内标准体育馆一座，馆内拥有室内乒乓球馆、羽毛球场地和标准篮球场，室外设有标准的400米田径场和排球场，体育教学设施较完善；体育教师也是针对于每门选项课情况，每门选项课都备有专业的专项技能教师，总体这样的开设形式比较符合体育运动教学规律。

3。2体育选项课学生体质测试总成绩之间的对比分析

高中体质测试成绩包含了身高、体重、肺活量、50米跑、1000米跑、立定跳远、座位体前屈、引体向上、座位体前屈、一分钟仰卧起坐等测试项目，由于身体、体重更多是先天性因素决定的，肺活量是反映人体生长发育的重要技能指标之一，便于我的研究，我主要针对了男子的50米跑、1000米跑、立定跳远、座位体前屈、引体向上的5项测试成绩和女子50米跑、800米跑、立定跳远、座位体前屈、一分钟仰卧起坐的5项测试成绩进行研究。文献综述