According to the order of the psychological rehabilitation of the students majoring in physical education, they are: positive thinking, social support, mastering psychological coping skills, setting goals, adjusting cognition, others including the method of conversation, self suggestion, representation and so on。
毕业论文关键词:体育教育学生;运动损伤; 心理反应; 心理康复对策
Keywords: Physical education students; sports injury; psychological reaction; psychological rehabilitation
目录
1前言 6
2研究对象和方法 6
2。1研究对象 6
2。2研究方法 6
2。2。1文献资料法 6
2。2。2 问卷调查法 7
2。2。3数理统计法 7
2。2。4访谈法 7
3结果与分析 7
3。1影响损伤后心理反论文网应状态的因素研究 7
3。2对运动损伤后不同反应的研究 9
3。3对运动损伤心理反应基本过程的研究 10
3。4运动损伤后心理康复对策 12
3。4。1认知教育 14
3。4。2设置目标 14
3。4。3积极思维 14
3。4。4寻求社会支持 15
3。4。5掌握相关心理应对技能 15
3。4。6其他心理康复方法 15
4结论和建议 16
4。1结论 16
4。2建议 17
参考文献 17
1前言
随着体育运动的快速发展,参加体育运动的人数逐年增多,运动损伤在所难免。体育教育学生扮演着多重角色,既是运动员又是体育运动的传授者、普及者。大学四年,体育教育学生不仅要提高专业技能,更需学习多种体育项目,因此,运动损伤在所难免,甚至高于常人。不同的人对待伤病的态度不同,分积极和消极两种。运动损伤会给人带来一系列的问题,其中包括生理上的疼痛,心理上的冲击。若不能直面问题、正确对待就可能会减短运动寿命,使一些本可以创造优异成绩的学生“夭折”。通过文献阅读不难发现,对于运动心理和运动损伤的研究都是独立的,对运动损伤后的心理反应和心理康复的研究更是少见。运动损伤后所造成的影响是严肃的问题,它使学生不能参加正常的活动、学习、训练和比赛,对未来缺乏信心,对损伤运动项目产生隔阂。往大层面看待此问题,就会影响体育运动的发展[1]。
对于运动损伤康复问题,以往大多被运动解剖学、运动医学、运动生理学、运动训练学、运动保健学等方面[2]。越来越多研究表明,引起运动损伤的重要因素之一是心理因素,想要掌握心理康复技巧与方法,就得加强受伤学生的心理康复治疗,这具有重要显示意义。增强心理学知识,了解损伤后心理反应状态,把握心理康复方法,加快运动损伤康复,成为广大体育工作者的又一个关注点。
2研究对象和方法文献综述
2。1研究对象