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2调查结果与分析
2.1对晚间体育锻炼的重要性认识
表1 师范学院大学生对晚间体育锻炼的重要性认识（%）
非常喜欢 比较喜欢 喜欢 不太喜欢 不喜欢
男生
女生
合计 28.4
20.7
24.7 39.2
36.4
37.8 18.2
27.9
22.9 10.1
6.4
8.3 4.1
8.6
6.2
从表1调查结果看，非常喜欢和比较喜欢晚间体育锻炼的学生占24.7%和37.8%，可见喜欢体育锻炼的人数较多，这反映大学生参与晚间体育锻炼的意识较强，而且也比较重视晚间体育锻炼。而不太喜欢的占8.3%，不喜欢占被调查人数的6.2%，由此可看出还有小部分同学并未充分认识到体育锻炼的重要性，没有真正体验到运动的乐趣。
2.2参加晚间体育锻炼的动机与目的
表2 师范学院大学生晚间体育锻炼动机与目的（多选）%
动机 增进
健康 交友 丰富文
化生活 消除
疲劳 应付
考试 减肥 娱乐
身心 其它
男生
女生
合计 41.2
38.3
49.7 10.3
11.4
13.6 22.4
36.9
42.4 21.3
21.6
21.4 16.9
24.8
23.8 8.9
12.6
11.6 13.7
11.7
10.2 9.3
8.5
7.9
从表2可以看出，男生参加晚间体育锻炼的动机主要集中在增进健康和丰富文化生活上。而女生主要集中在丰富文化生活和增进健康这两方面。由此可见师范学院大学生参加晚间体育锻炼的动机和目的主要集中在增进健康和丰富文化生活上，看的出来他们对体育锻炼的认识度还是比较正确的；而且这与我国学校体育的目的与目标教学任务是较一致的。但是由表2还可看出也有少部分同学对参加晚间体育锻炼的动机较不正确，如应付体育考试及格，女生更是倾向此目的。
2.3晚间体育锻炼的锻炼形式
表3 师范大学生晚间体育锻炼的锻炼形式（多项）%
独自锻炼 室友一起 朋友一起 同乡一起 班集体一起 不确定
男生
女生
合计 20.1
14.8
18.7 23.5
28.5
25.3 27.8
30.1
28.3 14.6
12.4
13.6 11.2
13.1
10.5 10.7
9.8
9.7
从表3调查结果可以看出，师范学院大学生在锻炼形式的选择上主要集中在与寝室同学、朋友一起，因此学生喜欢的是小群体的体育锻炼形式，这样的锻炼形式可以相互督促对方坚持锻炼，不会在中途因为怕累或是懒而选择放弃，这也符合大学生的群体生活特点。