摘要：本文通过收集资料文献，发放调查问卷，分析统计数据，实地考察等方法深层次的对宝应县安宜镇目青年女性健美操活动的开展现状进行调查分析试图了解目前宝应县安宜镇青年女性健美操活动开展中遇到的问题及困难，如场地、器材、教练员等现状，为宝应县安宜镇开展健美操活动提供可靠有利的数据和参考依据，通过调查可知宝应县安宜镇健美操活动在开设、教练员队伍等方面还存在很多的问题，针对这些问题，提出一些相应的对策和建议。60732

毕业论文关键词：宝应县安宜镇，青年女性健美操，活动开展状况

Abstrct:In this paper, by collecting data of literature, questionnaires, analysis of statistical data, field survey method such as deep in baoying town mesh young women -- analysis attempts to understand the present situation and problems of the development of aerobic activity in baoying town -- young female aerobics activity development at present problems and difficulties, such as venue, equipment, coaches, the status quo, for baoying town -- aerobic activities provide favorable reliable data and references, by investigating baoying town -- whether aerobic activity in the open, there are many problems such as of the coach team, to solve these problems, puts forward some corresponding countermeasures and Suggestions. 

key words: Baoying County town of Anyi，young female aerobics，The situation of activity 

1  引言4

2  研究对象与方法4

2.1  研究对象5

2.2  研究方法5

2.2.1  文献资料法5

2.2.2  问卷调查法5

2.2.3  数理统计法5

3  结果与分析5

3.1  宝应县安宜镇青年女性参加健美操锻炼的认识程度5

3.2  宝应县安宜镇青年女性参与健美操锻炼的喜欢程度6

3.3  宝应县安宜镇青年女性参加健美操锻炼的价值取向6

3.3.1  价值观的概念6

3.3.2  宝应县安宜镇青年女性参加健美操锻炼的价值观调查7

3.4  健美操在宝应县安宜镇开设的体育项目中的地位情况调查8

3.5  宝应县安宜镇健美操活动开设内容8

3.6  宝应县安宜镇健美操活动开展的不利因素8

4 结论与建议10

4.1 结论10

4.2 建议10

4.2.1 提高宝应县安宜镇青年女性对健美操的认知水平10

4.2.2 构建青年女性参与健美操的健身平台11

4.2.3 开展适度青年女性健美操竞赛11

4.2.4 加强青年女性健美操组织管理11

参考文献12

致谢13

附录14

1 引言

健美操运动源于20世纪70年代末。英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”、“健身健美操”。健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐为目的、吸收了舞蹈、艺术体操、现代舞蹈和武术的精髓的一种独特的风格的体育运动[1]。它起源于生活，起源于人类对于人体健与美的追求。早在20世纪30年代，我国就已经出现了追求人体健与美运动的健美操雏形。现代健美操运动在20世纪80年代以后传入我国，并奠定了广泛的群众基础。随着中国经济的发展趋势,人民生活水平的不断提高,健康已成为人们最关心的问题,追求高品质生活,特别是在我国全民健身活动的引入以来,越来越多的人参与体育活动,健身成为人们生活中不可或缺的一部分。而且长期的进行健美操锻炼，不但能够增进健康，增强体质，改善体型体态，矫正畸形，而且还能调节心理活动，陶冶美好情操，提高神经系统机能，培养顽强的意志品质。近几年健美操运动在我国发展迅速，广泛地开展，之所以能够得到社会各界人士的认可和喜爱，是因为这项运动不但可以强身健体，还可以消耗体内多余的脂肪，能让人们伴着音乐在愉快的训练气氛中，轻松自如的达到减肥塑身的效果。最重要的是健美操运动简单易行，不会因为时间、空间等特定条件的而受到限制和影响，可根据自己的时间，需要，随时随地进行训练。因此，健美操在人们的健身生活中将起到越来越重要的作用和影响[2]。