在《美国、加拿大高等学校女子体育现状及发展》一文中指出：随着美、加两国院校女子体育政策的宏观调控，体育结构的变化以及体育观念的更新，通过体育政策的制定使院校女子体育的管理、组织、体育计划等方面的规范化进一步得到加强。在美国不同学校的女大学生参加体育锻炼的情况各不相同，从总体上看，体育锻炼的形式分为班级课外体育活动、校际间课外体育活动和运动俱乐部。从功能定位方面看，美国和日本注重的是人的内在潜质的发展，中国则是注重人的外在显性的发展。

2. 研究对象与方法

2.1研究对象

选取师范大学材料与化工学院、医学院、理学院三大学院1-3年级的在校女大学生作为调查对象，每学院依据分层抽样的原则抽取1-3年级，每年级随机抽取20名女大学生，共发放问卷180份，为确保调查结果的真实性与准确性，发放的所有问卷均由教师监督填答。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

    通过师范大学图书馆和中国知网数字图书馆中查阅相关的大学高校体育教学改革历史资料、高校女大学生健身运动发展现状等文献资料，包括国家的相关政策与下发的相关文件，阅读体育心理学、学校体育学、体育统计学等学科书籍。通过整理和阅读希望能够从中得到与调查相关的重要信息，为本论文的研究提供坚实的理论基础。

2.2.2问卷调查法

    调查问卷是基于阅读整理有关调查问卷设计的书籍以及征询我们体育学院理论方面老师意见，根据研究内容所进行设计的。总共发放问卷180份，回收172份，回收率95%，其中有效问卷为170份，有效率为94%。

2.2.3数理统计法

将调查收集的所有数据按照本论文的研究内容进行分类处理，采用EXCEL 2010、SPSS 13.0计算机和人工结合的方法进行数据的统计和处理分析。

2.2.4逻辑分析法

采用逻辑学的相关方法对所得到的资料和数据通过分类、对比、归纳等方法进行总结和分析。

3. 研究的结果与分析

3.1师范大学女大学生体育健身现状调查

3.1.1女大学生参加体育健身动机调查与分析

体育动机是指引起和维持学生参与体育学习和体育锻炼活动的内部心理动因。体育活动行为是学生内在动机所激发的结果，它决定了学生体育学习和锻炼健身活动的倾向性、活动强度和坚持性。他对体育学习和锻炼行为起着定向、始动、调节、强化和维持的功能，对体育活动效果有着重要的影响。研究体育健身需求现状必须要先对女大学生健身的需求动机进行调查。

从（表1）中可以看出对于女大学生来说通过体育健身活动最主要是想要达到减肥塑形的效果，在现在看颜值看身材的社会，对女生来说保持一个好的身材是至关重要的。有20.5%的女大学生选择了调节情绪，女大学生是一个心理很敏感和脆弱的群体，对于校园生活和学习中发生的不顺心的事情往往想的会比较复杂，情绪也不稳定，学习生活带来的压力通过体育运动来调节和释放是一个很有效的手段。有13.5%的女大学生选择增强体质这一选项，证明女大学生的对身体健康的重要性认识还不够全面和清晰。社交、娱乐等作用都是体育运动带来的其他的衍生作用，带来健康的同时也能促进大学生的身心健康发展。根据之前的调查研究资料表明，原本应付大学生体能测试是占了女大学生运动需求动机的第一位，与现在相比已经是翻天覆地的变化，表明师范大学女大学生的思想观念已经发生了质的改变，时代进步，思想也在进步，这有利于体育运动的发展。