摘要：本文采用文献资料、调查、数据统计等方法，通过对学院部分公共武术选项课师生进行调查，分析公共武术选项课引入攻防对练的可行性，并提出合理策略。主要是为了攻防对练进入公共武术选项课提供一些参考依据，从而促进武术攻防对练的发展，使我国传统武术攻防对练这一优秀传统练习方法能够发展起来，并达到传承和弘扬我国传统武术的目的。79221

毕业论文关键词：攻防对练；公共武术；选项课；可行性

College sports martial arts the feasibility of the introduction of offensive and defensive options class give to survey

- in  normal, for example

Abstract：In this paper, the methods of literature, investigation, data statistics, part of  normal college public martial arts option class teachers and students to investigate, analysis the feasibility of the introduction of offensive and defensive options class give public martial arts, and put forward reasonable strategy。 Primarily defensive prepared to enter public martial arts option class in order to provide some reference, so as to promote the development of the wushu defense give to make defensive prepared traditional Chinese martial arts practice method can develop the fine tradition, and achieve the goal of inheritance and carry forward the traditional martial arts in China。

Key words：The practice of the offensive and defensive;Public martial arts;Option class;The feasibility of

目    录

摘要 1

引言 1

1。研究对象与方法 2

1。1研究对象 2

1。2研究方法 2

2。结果与分析 3

2。1学院武术教学引入攻防对练大学生满意度调查 3

2。2攻防对练进入公共武术选项课堂的策略 6

3。结论与建议 8

3。1结论 8

3。2建议 9

参考文献 10

附件 11

致谢 13

大学体育武术选项课引入攻防对练的可行性调查

引言

武术是我国的传统体育项目，更是中华民族传统文化的体现，在传承文化和教育方面，体育课堂是很好的途径，武术在高校体育课堂也很受学生的喜爱，在课上不但让学生学习知识、了解中国的传统文化，还很好的锻炼身体素质，只有拥有一个好的身体素质才能更好地实现伟大的中国梦。在课堂上习练武术可以很好的锻炼身体，增强身体素质的同时也在发展自己的协调性，练习到自己的身法、步法，使自己得到全面的发展。在武术学习中有一种对练就是我国传统武术中不可缺少的一种学习方式，通过两人合作练习以达到更深层次的进步，对练更能增加学生的学习兴趣，相比传统武术套路教学更加灵活，更加有趣，大大增加了学生的学习兴趣。只有这样才能吸引学生愿意去学，发自内心的去学习，避免以往那种为了考试而学习。同时对练更符合实际，不止增长了学生的技术，还在对练中培养了学生的武德，进而达到德育的目的，也为我国传统武术传承做出了贡献。攻防对练必须得是两人或两人以上配合练习，这也大大加深了同学间的交流配合，本文是针对大学公共武术选项课中学生身体素质练习效果不佳的现象，对武术公共选项课引入攻防对练这种练习方式来改善学生的练习效果，并把中国传统武术中的攻防对练进行传承下去。