1研究对象与方法

1。1研究的对象

本次调查以学院大学生参与课余体育锻炼现状为研究对象。

1。2研究的方法

1。2。1文献资料法

本次调查研究按照需要，翻阅、查询图书馆相关体育研究文献，学术期刊，体育学报，并通过电子网络媒介、中国知网、万方数据库获取相关材料，了解与本课题有关的知识点，为选题理论依据打下基础。

1。2。2问卷调查法

本研究通过使用自编问卷模板，调查内容包括学生参与体育锻炼的项目爱好、锻炼时间、目的、以及干扰其正常锻炼的因素等几方面，对学院大学生各系均匀发放440份调查问卷，其中男生220份，女生220份，回收问卷420份，有效问卷400份，有效回收率90。9%。

1。2。3访谈法

为了更深入的了解学院大学生参与课余体育锻炼现状情况，通过现场访问的方式对不同系别的学生提问和交流，获得更详细、更清晰的有效资料。

1。2。4数理统计法

使用计算机Microsoft excel 2007统计软件，对收集的数据进行相应的统计处理，得出有根据性的理论依据。

2结果与分析

2。1学院大学生参与课外体育锻炼的态度

喜欢一件事才会对它感兴趣，有兴趣才有动力脚踏实地做事情。高度的运动兴趣与学生课余体育锻炼有很大的关联，大学生正直青春期，发展其体育锻炼的兴趣爱好对未来健康成长有着至关重要的作用。体育锻练本身就是一项有吸引力的运动项目，参与体育锻炼，内在可以愉悦人心，外在可强身健体，提高身体素质。少年强，则国强，良好的身体素质才是强的根本。

表1  大学生对课余体育锻炼的态度调查表（N=400）论文网

男（200） 女（200） 合计（400）

感兴趣 162 124 286

不感兴趣 38 76 114

通过上面的数据统计显示，喜欢参与课外体育锻炼的男生远远高于女生，只有19%的男生对课余锻炼不感兴趣，对课余体育锻炼感兴趣的女生只有62%。但是整体上来说，喜欢参与课余体育锻炼的学生仍在多数，这也说明很多学生对课余体育锻炼特别感兴趣，这对将来发展大学生体育锻炼提高大学生身体素质具有重要意义。

2。2学院大学生参与课余体育锻炼的情况

当代大学生，每天除了上课，还有很多课余时间，充分的利用自己的空闲时间是每个学生必做的事情。周一周五基本都有课，课下都有自己的事，每个人课余时间都有自己的安排，大多数学生仍旧能抽出时间锻炼和运动，这说明学生忙碌之中依然有很强的锻炼身体的意识。

表2  大学生每天喜欢什么时间参与课余体育锻炼（N=400）

早上 下午 晚上

女生（200） 30 130 40

男生（200） 22 160 18

表2是显示大学生每天不同的时间锻炼人数有很大的差异，很明显选择下午运动的学生较多，说明天气是学生选择运动地点的首要考虑，特别是女生绝对不会暴晒在阳光下的操场上运动，因此早中晚运动地点的学生活动人数有明显对比。对于男生，可能没有太多讲究，只要运动的欲望强烈，无论是什么季节，无论什么时间，都不会改变他们运动的脚步，最明显的就是周六周日，一般没什么太多的事，选择运动的学生人数更是和周一到周五有明显的不同。另外学校或班级之间会举行一些娱乐性，交流性的体育运动游戏，所以选择周六周日运动的学生也相当多。