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王龙，刘营在江苏技术师范学院学报“普通高校大学生课余体育活动现状调查与分析”一文，通过江苏技术师范学院部分大学生参加课外体育活动的次数与持续时间、兴趣、动机、项目和活动方式等方面的调查，了解和掌握江苏技术师范学院大学生课外体育活动的开展情况，然后进行统计与分析，总结归纳普通高校大学生课外体育活动现状的特点；探讨普通高校开展好课外体育活动以培养大学生对体育的兴趣及树立终身体育意识的思路和方略，并就此提出了具体的建议。
以及韩志霞，樊少波在《吉林广播电视大学学报》“我国普通高校大学生参与课余体育锻炼的现状分析及建议”一文，通过发放问卷，针对我国普通高校大学生参与课余体育锻炼的现状进行调查研究，从而对大学生参与体育锻炼的现状提出参考性对策，意在指出体育是大学造就校园特色的重要内容，而体育运动是校园精神文明建设的一个重要环节，一所学校的体育运动开展的如何关系到我们学生的精神风貌，学生的团队精神。因此加强高校可与体育锻炼时非常重要的。
以上参考文献都分别采取文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法对大学生课余体育活动现状进行调查分析研究，旨在通过全面了解和掌握大学生体育锻炼及健康认知的基本状况，以便发现问题，摸索规律，研究其特征，最终找到行之有效的措施和方法，帮助和培养学生形成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，若让学生真正能够参与体育、享受体育、受益于体育，切实全面增进身心健康。意在大学生体育锻炼会影响锻炼行为，对身体锻炼认识、锻炼情感、锻炼倾向会直接影响锻炼行为与效果。指出影响大学生参与课外体育锻炼的因素分别有：（1）体育教育对大学生参与课余体育锻炼的影响；（2）体育氛围对大学生参与课余体育锻炼的影响；（3）体育兴趣对大学生参与课余体育锻炼的影响；（4）体育价值观对大学生参与课余体育锻炼的影响；（5）学业及就业压力对大学生参与课余体育锻炼的影响；（6）政策法规对大学生参与课余体育锻炼的影响；（7）场地设施、技术指导思想意识等对大学生参与课余体育锻炼的影响。
综上所述：有关高校大学生参与课外体育锻炼的研究，对于高校课外活动的开展改革，对进一步增强学生体质、形成体育技能、培养大学生终身体育意识和习惯有重要意义。根据所查阅的文献资料，并通过分析认为，高校大学生参与课外体育锻炼不只在理论上能够对学生产生不可估量的作用，实质上课外体育活动凭借着它独有的特点在高校体育教学中充分的展现了教学改革的思想，不仅能使大学生在身体上得到全面的锻炼，而且使其在精神上也得到的满足。使大学生能够充满活力与自信，展现自我个性和才能，全面的陶冶自己的情操。
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