一般自我效能感的概念从上世纪的80年代前，各国的心理学家就开始对自我效能感进行了探究。自我效能感是班杜拉社会认知理论中的一个核心概念，于1977年被首次提出。对于一般自我效能感的概念，起初班杜拉认为它和特定领域挂钩，如果领域不同，对人解决问题的能力的要求也不会完全相同，因此每个人的自我效能感会因为领域不同而有不同的水平。他把自我效能感定义为：“个体对自己实施某个具体行为或产生一定结果所需行为的能力预期,知觉到的效能预期影响着个体的目标选择、努力程度等”[3]。后来的心理学研究者没有停下研究自我效能感的脚步，随着研究进一步的深入，他们发现自我效能感可以被高度概括化，它可以是特定领域的、是特质的，也可以是泛化的、状态化的,就是我们现在所说的一般自我效能感。它是人面对不同情境时对自己总体能力的自信心，是对自己能否解决问题的能力的总体主观判断。自我效能感是人的自我系统里面起最关键最核心作用的动力引擎,对人的情绪和动机颇具影响。43341

综上所述，一般自我效能感强调的不是人对自身对实际能力的判断,而是指人对自己实际能力能否解决不同问题或需求的主观判断；其次，它是对各种问题的总体判断而不是在某一特殊领域中的判断；最后，也正因为如此，它发生在活动开始之前。后来班杜拉也承认，个体在某一领域获得的高自我效能感会泛化到其它领域,从而产生个体的一般自我效能感[4]。在日常的学习生活中,我们需要了解个体的一般自我效能感水平，从而去预测个体在其他情境中的行为。论文网

2 一般自我效能感的测量

由Schwarzer等人编制的一般自我效能感量表(GSES)目前在国际上广泛使用，国内学者多以中文版GSES量表直接测量国内被试群体的一般自我效能感。共有10个条目，采用李克特4点计分法：从“完全不正确”依次到“尚算正确”、“多数正确”、“完全正确”分别记1、2、3、4分。总量表的计分方法是计算10个项目的总分。1-10分表示效能感水平非常低，很不自信；11-20分表示水平偏低；21-30分表示水平正常；31-40分表示水平很高，非常自信。

经前人验证，此量表的内部一致性系数为 0.87,间隔十天的重测信度r=0.83(p<0.001),具有良好的信度；在效度方面，GSES的10个项目和总量表分的相关介于0.60～0.77之间；在因素分析中抽取一个因素，因为解释方差结果为 47.09℅，所以表示 GSES 具有较理想的结构效度[5]。

3 一般自我效能感的研究现状

关于一般自我效能感的研究趋势主要集中在自尊、自信、学业、心理健康、人际交往等方面。根据以往研究成果，一般自我效能感可以显著预测个体的身心状况，正向预测学生的学习成绩和主观幸福感，负向预测人际交往方面的困扰；其在不同地域、不同文化背景、人口统计学方面也存在差异[6]。我国男性大学生的一般自我效能感水平要显著低于西方国家，但和东南亚国家的学生却比较接近。而且,性别的显著性差异仅出现在我国的学生中,从初中生到大学生，女生的一般自我效能感水平都要显著低于男生。