摘要改革开放三十余年，中国的经济得到了质的飞跃，当我们还在为尝到经济发展的果实而津津乐道时，当下，众多劳动者正面临着每天超负荷工作的困境。给劳动者减压，更好地保障其休息的权利则显得尤为重要。然而，权利的发展并不是一蹴而就的，其需要多方的努力，劳动者休息权制度的完善，需要立法机关密切关注现实状况，制定出更加完备的法律保障机制；需要政府等劳动行政执法部门认真履行职责，不姑息损害劳动者权利的行为；需要用人单位提高自己的管理水平，不轻易触碰法律底线；也需要劳动者自身提高维权意识，敢于与损害自身利益的行为做斗争。劳动者休息权能否得到充分的保障,不仅关系着劳动者作为个体的私权利的发展，更加是人类政治文明的进步和经济社会发展的重要标志。45394
毕业论文关键词：劳动者； 休息权； 法律保障
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摘    要Ⅰ
引言1
一、劳动者休息权的相关概念和内涵2（一）休息权的概念界定2
（二）休息权的具体内容 3
（三）休息权与相关权利  3
二、国内外休息权的发展4
（一）国际上的发展进程4
（二）我国的发展历程 5  
三、我国劳动者休息权制度的保护现状及成因分析6
（一）我国对休息权的法律规定6
（二）我国休息权保护的现实状况7
（三）我国休息权制度存在的不足 8
 (四)造成劳动者休息权保障制度困境的原因分析9
四、完善我国劳动者休息权保障制度的建议10
（一）完善我国相应立法10
（二）完善法律监督机制10
（三）完善权利救济机制    11
（四）加大法制宣传力度11
结语13
参考文献14
 劳动者休息权的法律保护引言
随着改革开放进程的不断推进，人们追逐利益的功利之心演变地愈发严重，企业为了在激烈的市场竞争中夺得一席天地以及求得更大的经济效益，直接或间接要求劳动者加班加点，增加劳动强度，以减少用工成本；甚者，就连是作为受害者的劳动者，为了满足自己的物欲之心，获得更为较之可观的薪酬，自愿放弃休假，不顾自身身体健康而持续地熬夜加班。
自2000年中国首例以“过劳死”为理由的诉讼索赔案件以来，“过劳死”现象频频出现在神州大地：2011年4月，普华永道上海办事处员工潘洁猝死，年仅25岁；2012年7月，杭州四钻淘宝24岁店主在家猝死；2013年5月13日，年仅24岁的奥美中国北京分公司的一名年轻员工在办公室突发心脏病抢救无效死亡。分析这些“过劳死”事件，我们不难发现，劳动时间过长，劳动强度过大，使得劳动者正常睡眠时间无法得到保障，并长期处于亚健康状态，这些都是“过劳死”等问题出现的原因。
加班加点的现象在社会中普遍存在，从智联招聘、东方时空的一份调查报告发现，在一万五千人参与的加班调查中，有44.5%的被调查者表示偶尔会加班，34.8%的经常要加班，16.6%的则是几乎每天都得加班，只有4%的被调查者表示从来不用加班；北京师范大学劳动力市场研究中心编写的《2014中国劳动力市场报告》表明：我国将近有9成行业每周的工作时间超过40小时，而超过半数行业每周加班时间达4小时以上，其中住宿和餐饮业最为突出，劳动者每周平均工作时间长达51.4小时。而我国《劳动法》第36条中规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”
在此背景下，劳动者的休息权越来越被人民所广泛关注，但由于保障该权利的法律法规尚不完善，其监督机制也尚未健全等原因，使得劳动者的该宪法权利虽名存而实亡。改革开放三十余年，中国的经济得到了质的飞跃，当我们还在为尝到经济发展的果实而津津乐道时，当下，众多劳动者正面临着每天超负荷工作的困境，给劳动者减压，更好地保障其休息的权利则显得尤为重要。经济要发展，劳动者要休息，两者并不矛盾。 劳动者休息权的法律保护:http://www.youerw.com/faxue/lunwen_46800.html