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美国著名儿童心理咨询师康娜莉雅·史贝蔓所创造的情绪情感主题绘本《我的感觉》系列从书，对于三岁左右的小班幼儿来说，就可选择这一系列绘本中的《我好害怕》《我好难过》《我好生气》进行阅读。随着幼儿生活范围的扩大，他们的交往对象不再局限于父母。在更广阔的生活环境与社交情境中，幼儿开始体验更为丰富的情绪情感。害怕、难过、生气等都是幼儿在其日常生活经验中可能体验过的情绪情感。但因为已有经验的局限，幼儿在初期还不能全面认知这些情感。而通过阅读情绪情感这一主题绘本中小兔子的故事，幼儿可以明白觉得自己要爆炸了的感觉就是生气。别人取笑我的时候，当我终于可以出去玩天空中却突然下起雨的时候……我心里那种想要吼叫、打人，像是要爆炸了的感觉就是生气。通过绘本本身与幼儿生活联系密切的不同内容，让幼儿系统认源`自*优尔?文.论~文`网[www.youerw.com知自己体验过的不同情绪情感。通过绘本里那些形象细腻的连续动作画面与提炼精简过的活泼生动的语言，让幼儿认识到自己体验到的或者可能会体验的这些感觉原来是不同的情感，而这些情感有着不同名称与排解方法，进而让幼儿明白体会到这些情绪情感是可以被自己掌控的。同时这些情绪情感很常见，除了自己，爸爸妈妈、老师、同学等很多人，他们也都拥有这些情绪情感体验。自己可以通过许多方法调节排解这些让自己与别人都可能感到不舒服的情绪情感。
对于四岁至五岁的中班幼儿来说，自我意识逐渐形成并完善。这一年龄段的儿童已经有意识地通过自身与他人行为等方面表现的比较来进行自我评价。相较于前一年龄段的幼儿来说，中班幼儿平行游戏的时间逐渐较少，表现出更多的对联合游戏的兴趣。因而这一年龄段幼儿同伴交往的机会大大增加。在交往中幼儿会体验到更为丰富的情感，同时感受他人情绪情感的机会增多。譬如，嫉妒这种情感，他们在生活中可能已经体验过数次却并不认知。通过阅读绘本《我好嫉妒》。幼儿在看到小熊觉得妈妈疼爱妹妹、自己的好朋友跟别人玩、同班的小朋友表现得比他好……小熊说出了心中的感受“嫉妒是一种刺刺的、热热的、讨厌的感觉” 时，幼儿可以通过回忆自己生活中相似的情景，认识到原来以前自己体验过得那些不明白的感觉就是嫉妒。在大人的帮助下，熊宝宝发现嫉妒人人都有，于是他开始寻找让自己不再嫉妒的方法。原来，嫉妒可以用很多的方式排解。可以说出自己的需要，可以去做自己的事，可以加入大家玩耍的行列……嫉妒的感觉没有了，熊宝宝又高兴地出去玩了。绘本作家通过塑造可爱的小熊形象，运用生动形象的语言，将抽象的情绪情感具体形象化，让幼儿在阅读绘本的活动过程中，通过移情联想到自己在日常生活中的类似情感体验，从而帮助此年龄段的幼儿正确认识嫉妒这种情感；知道自己过去在类似生活情景中产生的这种情感是嫉妒，这种有点奇怪不舒服的感觉别人也会有，进而帮助幼儿正确判断自身是否体验过此种情感；帮助幼儿认识到嫉妒这种情感会导致自己的不开心，让自己情绪低落，进而促进幼儿学会用不同的方法排解这种情感。