摘 要：职业适应能力是衡量一个人职业发展状况最重要的心理学参数，是个体能够顺应环境变化以及解决职业中问题所具备的一些能力。由于教师工作的特殊性，其职业适应能力的强弱不仅影响自身的身心健康和家庭生活质量，还间接影响教学成果和学生的身心发展。因此，本文在文献分析的基础上，通过访谈、开放式问卷调查分析了500名中小学教师的问卷数据，探讨了中小学教师的职业适应能力及其对家庭生活质量的影响。结果发现：中小学教师的职业适应能力与工作所带来的焦虑存在着显著的负相关；而工作家庭冲突与焦虑情绪之间存在着显著的正相关；职业适应能力中的情绪调节对工作家庭冲突和焦虑情绪有负向预测的作用。60290

毕业论文关键词：职业适应能力，工作—家庭冲突，家庭生活质量

Abstract：Professional adaptabilities are the very important psychological parameters which a employee can adapt to the environment change and solve the main practial problems derived from the process of the career . Due to the particularity of teachers’ work ,their professional adaptabilities not only affect their physical health and quality of family life ,but also indirectly affect teaching achievements and students’ physical development. So, based on the literature analysis, through the interview, open questionnaire investigation and analysis of the data of 500 primary and secondary school teachers.We discussed the professional adaptability of school teachers and their impact on the quality of family life.The results showed that: The employee’s professional adaptabilities had a significant negative impact on Anxiety, while work-family conflict had a significant positive impact on Anxiety, and the ability of regulating one’s emotions had negative prediction effect on work-family conflict and Anxiety.

Keywords: Professional adaptabilities, work-family conflict, quality of family life

1  前言 3

2  文献综述 3

3  研究方法 5

3.1研究对象6 

3.2研究程序6 

3.3研究工具6 

3.4统计分析 7

4  研究结果  7

5  讨论 9

6 结论 9

参考文献11

致谢  12

1 前言

随着教育事业的蓬勃发展，中小学教师的队伍日益壮大，在现代化建设和社会进步中发挥着重大作用。教师是一个高压力的职业，其自身的适应能力不仅影响了工作质量和家庭生活，更因其工作的特殊性，还会间接影响学生的身心发展。

工作和家庭作为成年人最重要的两个核心领域，他们之间相互影响，相互发展，两者的关系直接决定了个体的身心健康以及情绪状态，同时也影响了个体的工作和家庭生活质量。教师是成年人，其生活领域不仅有工作还有家庭。教师工作意义重大、内容繁多、工作时间也常超出8小时/天，工作上的一些要求可能影响其它生活领域，使教师感到工作影响了家庭生活，如一些教师抱怨说：“我经常加班，已经很久没和家人一起出去玩了。”随着网络的发展，我们也能看到一些关于教师的负面新闻，如教师虐童案等类似的事件，而无论是哪种抱怨或者问题的出现，都与其自身的职业适应能力有关。其职业适应能力的强弱直接影响到家庭的生活状况以及自身的情绪。

目前，在传统观念与社会现实的相互作用下，对教师的关注度越来越高，不仅仅限于其自身教学水平的高低，更对其教师素养以及适应能力加以关心。因此研究教师职业适应能力对家庭生活质量的影响，不论是对教师个人人生幸福、学生的成长还是学校发展都有着重大意义。