3。2。3命中率对比15

3。3对中学教练员问卷调查分析15

3。3。1对中投的理解··17

3。3。2对中投的训练情况·17

3。3。3对中投战术运用情况··17

4结论与建议··18

4。1结论··18

参考文献19

附录·20

致谢·20

1引言

1。1选题依据：

1。1。1中投技术基本情况：来自优Y尔L论W文Q网wWw.YouERw.com 加QQ7520~18766

篮球运动作为风靡世界的一项体育运动，深受青少年的钟爱，同时也是作为学校里体育教学的一项重要课程，非常受重视。篮球有球技术分为三大类；运，传，投。而其中，“投”是三项中非常重要的一项技术，原因就是篮球比赛就是按投篮得分多少而决定胜负的运动。而投篮的概述呢，陈华东教授在他的《篮球高手-----投篮技战术全攻略》中做了介绍“投篮，是运动员为将球从篮圈上投进篮圈而采用的各种专门动作总称，它是篮球比赛中的唯一得分手段，是一切进攻技术，战术最终目的和全部攻守矛盾的核心。” 投篮技术环节中十分重要的一环就是本文我主要要研究的对象，那就是中距离跳投技术，说到中距离跳投的鼻祖，发明他的人是美国人保罗•阿里金，据他口述，他当时纯粹是偶然的情况下发明了该投篮，他当时经常打球的地方是歌厅，地面经常打滑，索性就尝试跳起来投篮，发现效果不错，久而久之，就精炼了。美国学者马克•范希尔对跳投的说明是：“跳投包括跳起腾空，两手举球于投篮位置，并且在跳起最高点时将球投出。” 在早期没有三分线的年代，没有三分球这个概念的时候，球员们除了突破上篮这个得分手段以外，中投就是所占比重较大的得分手段。虽然后来增加了三分线，迸发了三分球这个概念，但中距离跳投依然是每位球员进攻武器库里不可缺少的一项。从高级联赛到业余学生联赛，不管什么层次的比赛水平，都会需要中距离跳投技术的运用，它是比赛中，战术运用的十分重要的一环！

1。1。2中投运用现状:

在90年代以来，世界水平最高的职业篮球联赛，美国NBA风靡全球，其中的篮球之神迈克尔•乔丹就是NBA的门面，他以高超的球技和非凡的个人魅力征服了无数的球迷，这就要谈到他的拿手绝活，就是中距离跳投，这项技术他运用地炉火纯青，他靠这项绝技，使得得分如探囊取物，也凭借该技术，上演了许多一锤定音的精彩戏码。使得当时人们都开始争相效仿，磨练中距离投篮技术，类如：急停跳投，接球跳投，后仰跳投，翻身跳投等等，诸如此类。同时，在比赛中，该技术运用也在技战术中体现出来，展现了其重要的一面。

直到近几年NBA的发展日益蓬勃，影响力越来越广，其打球的趋势往往能影响全球的各层次比赛，各水平阶段的球员，尤其是这几年出现了一个叫史蒂芬•库里的球员，他是一个后卫，他虽然是个在联盟中相对瘦小的存在，但他凭借他标志性的三分球，在全球刮起了一股三分球的大潮，让所有人都惊讶于：三分球居然还能这么准，如果三分球准的话，比赛取胜反而变的更简单了。因此，渐渐的，从高水平职业联赛到业余学生联赛，都出现了三分球比重上升，中投渐渐被忽视的情况。论文网

然而蓝球比赛中有一个定律叫“离篮筐越近，命中率越高”，揭示了蓝球比赛中投篮命中率的规律。所以，当库里的这一个神奇的人物出现，他所带领的三分球热潮席卷全球后，这一定律遭到了破坏，很多教练和球员的思维模式因此发生了重大转变，丢掉了中距离投篮（半截篮）技术，转而青睐三分远投，中距离跳投这项黄金投篮技术变得越来越无人问津，甚至开始失传。这种现象不仅出现在NBA，也出现在欧洲联赛，还出现在CBA、WCBA、CUBA等专业队以及业余队，尤其是本文专门研究是中学生，中学生队员本生水平就不高，基础不扎实，心里不稳定，喜欢追星，同时，教练的影响也占很大比重，使得现在中学生对于中投兴趣不大，中意与三分，这点在中学生联赛中有明显的表现。