摘    要 本文以杭师大经开附小武术队的学生为研究对象，文章运用文献资料、问卷和访谈等方法，对少儿武术套路训练中的内容、方法、时间与学生精气神等问题进行研究分析。本文结合少儿的身心特征，在实践教学中从素质练习、基本功练习、精气神培养、训练方法的改善、训练时间的增加等五个方面进行探讨研究提出相应的策略与方法。在少儿武术训练中合理运用训练手段与方法，解决“传统式”武术训练造成的枯燥、乏味、单一等低效成因，通过多种形式的训练手段与方法，激发少儿的武术兴趣，提高训练效果，提升学生的身体素质，从而改善杭师大经开附小武术队的成绩，为武术后备人才的培养打下坚实的基础。90362

With research on the students from the martial art team of Hangzhou Normal University, this paper analyzed the content, method, time and manner of students in children’s martial art training 。 Combined with the physical and psychological characteristics of children, these five aspects-physical quality training, basic training, energy training, improvement of training methods and increase of training time- as well as the corresponding solutions will be discussed in the paper。 In order to break out the boring routine in traditional martial art training , we are supposed to arouse children's interest in martial arts, improve training effect, enhance their physical quality by a variety of means。 Only in these way, can the martial art team of Hangzhou Normal University succeed and thus lay a solid foundation for the martial arts talents。 

毕业论文关键词：小学低年段； 武术训练； 儿童； 训练方法与手段；

Key words: junior high school; martial art training; children; training methods and means;

目    录

1 前言5

  1。1 选题依据。5

  1。2 研究目的与意义。5

  2 研究对象与方法6

  2。1 研究对象。6

  2。2 研究方法。6

    2。2。1 问卷调查法。6

    2。2。2 文献资料法。6

    2。2。3 访谈法。。6

    2。2。4 数据统计法。6

3 调查结果与分析。。6

  3。1武术训练在小学源Q于W优E尔A论S文R网wwW.yOueRw.com 原文+QQ75201,8766 中问题分析6

    3。1。1武术训练年限。。6

    3。1。2 武术训练的频率、时间7

    3。1。3 传统的武术内容7

    3。1。4 传统的训练手段8

    3。1。5 精气神调查。8

4 开展的训练手段与方法研究。8

  4。1 素质训练。8

  4。2 基本功训练。。9

  4。3 精气神训练。10

  4。4 训练手段与方法10

  4。5 训练时间的更改11

5 结论与建议。。12

6 致谢。。13

7 参考文献。13

1 前言

武术是以技击为主要内容、以套路和搏斗为其运动形式的注重内外兼修的中国传统体育项目。较之不少体育运动项目，俱有更为广泛的适应性，武术能在广大民间历久下衰，与这一特点不无关系利用 这一特点可为现代群众性体育活动提供方便，使武术 进一步社会化。我国武术的文化底蕴愈加雄厚，在国家和武术爱好者、工作者的共同努力下，我国武术得到了很好的传承和发扬。武术套路训练是少儿武术训练的重要内容，长期以来，少儿武术套路训练为国家和地方培养了大量的专业人才，对我国武术发展起到了重要的促进作用。客观、科学地研究少儿武术套路训练状况对促进少儿武术套路训练具有重要的意义。