2。2。2 问卷调查法

在涟水县三个大型健身活动场所（五岛公园 红日广场 涟水体育场）对60周岁以上老年人进行问卷调查。内容包括性别特征，年龄结构，参与动机，时间等。在三个健身场所发放200份问卷调查其中五岛公园70份，红日广场70份，涟水体育场60份，其中男性老年人96人，女性老年人104人。回收问卷194份，回收率97%，其中有效问卷194份，问卷有效率为97%

2。2。3 访谈法

根据实际需要走访了健身达人，健身休闲场所的管理者以及员工，询问他们对老年人健身方式多样化的看法，以及是否会对公共健身场所提供专业的指导。

2。2。4 数理统计法

通过 Office  Excel 软件对调查的数据进行处理，然后进行分析以发现其中的问题。

3 调查结果与分析

3。1 涟水县参与体育锻炼的老年人的性别比例

表1  涟水县参与体育锻炼的老年人的性别特征分析

性别              人数         百分比

 男                                   

 女                                      90

           104         46。4%

53。6%

由表1可以看出，涟水县城女性老年锻炼者要多于男性老年者，不仅是涟水县城出现这样的情况，全国其他省市也出现了女多男少的现象[3-4]。通过走访中发现以下几个原因，一是女性工作者退休要早于男性工作者，这使得她们拥有更多的空余时间来锻炼。二是近年来广场舞受到女性的推崇，一时间广场舞大妈成为热搜词。由于广场舞需要扭扭妮妮，男性受传统思想的影响，不愿意接触广场舞，而目前没有特别吸引男性老年人的锻炼方式，因而导致目前男性锻炼者少于女性锻炼者。

3。2 涟水县城参与体育锻炼的老年人的年龄构成

表2  涟水县参与体育锻炼的老年人的年龄特征分析

  年龄                                                人数         百分比

60-65岁文献综述

66-70岁 92 47。4%

72 37。1%

71-80岁 28 14．5%

80岁以上 2 1。0%

由表2可以看出，60到70周岁的人占据了本次调查人群的85%，一方面由于70周岁以上的老人占涟水县城总人口数较少[2]，另一方面可能是由于70周岁以上的老人，随着年龄的增长，身体机能下降，腿脚不灵活，子女不放心老人外出锻炼。

3。3 涟水县参与体育锻炼的老年人的健康状况

表3  涟水县参与体育锻炼的老年人的健康状况分析

健康状况 人数 百分比

非常健康

健康

不健康