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2.研究对象与研究方法
2.1研究对象
取台州武术队青少年武术功底2年的男性运动员20名
2.2研究方法
2.2.1文献调查法
通过计算机网络搜索《中文期刊全文数据库》《中国知网》和手感查阅杭州师范大学图书馆有关武术难度的相关文献。
2.2.2专家访谈法
在实验之前找到武术教练、专家，询问方法的正确性、科学性、不足性，得到相关信息之后进行实验开展
2.2.3观察法
邀请2名武术队经验丰富的教练，把实验方法阐述给两名教练观看其训练过程，并综合两名教练的意见对俩队进行观察，通过对两组队员长达两个星期的训练观察。以此得出训练方法的重要性。
2.2.4对比分析法
把20名受试者分别分为A队、B队用两种训练方法对起进行长达2周的训练，并对其一周收集一次数据，并在实验结束之后进行统计，得出结论。
2.2.5数理统计法
对收集的数据进行相应的统计处理。