2.研究对象和方法

2.1研究对象及内容

以淮阴区黄河广场、荷花公园、柳树湾生态观光园、古黄河生态民俗园。桃花坞公园5个太极拳健身活动点的100名太极拳爱好者为研究对象，以淮阴区城区太极拳活动开展现状，太极拳爱好者的锻炼现状以及存在的问题为研究内容。

2.2研究方法

1.访谈法：走访淮阴区黄河广场等几个主要的太极拳活动点，同时采访了100个太极拳爱好者，访问内容包括组织形式、练习种类、对太极拳发展有什么看法等。

2.文献资料法：查阅与太极拳发展相关的文献资料。

3.问卷调查法：对早晨7点左右和下午6点左右在黄河广场等活动点练习太极拳的爱好者进行问卷调查，问卷内容包括年龄、锻炼年数等，共发100份，收回问卷88份，回收率为88%。

4.数理统计法：对调查数据进行综合分析，得出相应的结论，并提出建议和对策。

3.结果与分析

当前，淮阴区城区练习太极拳的人数比较多，参与人群来自多个行业，为了进一步了解他们的活动情况，重点走访了黄河广场、荷花公园等5个广场，通过问卷调查和访谈得出如下数据，并对数据进行分析。

3.1 太极拳爱好者的年龄发布现状和分析

表1 淮阴区城区太极拳爱好者的年龄分布表（总数88）

年龄分布 人数 百分比（%）

20以下

20-39

40-49

50-59

60-69

70以上 3

4

6

27

30

18 3.41

4.55

6.82

30.68

34.09

20.45

通过表1可以看出，淮阴区城区参与太极拳活动的人群中，各个年龄段都有，20岁以下的爱好者有3人，占3.41%；20-39岁的爱好者有4人，占4.55%；40-49岁的爱好者有6人，占6.82%；50-59岁的爱好者有27人，占30.68%；60-69岁的爱好者有30人，占34.09%；70岁以上的爱好者有18人，占20.45%。50岁以下爱好者人数比50岁以上的爱好者人数多62人，出现这种情况是由多方面影响的。首先，太极拳本身的特点，太极拳是一项相对柔和的运动，适合中老年参与，年轻人更喜欢刚硬的运动；再者就是，50岁以下的太极拳爱好者中多数睡眠是比较好的，早晨和晚上会选择休息，50岁以上的就不一样了，他们的睡眠质量比较差，早晨和晚上不容易入睡，会选择出来练习太极拳；还有就是，他们在思想上的不同，50岁以下的人多数认为自己身体好着呢，不需要锻炼，导致锻炼的人数比较少，而50岁以上的人认为现在岁数大了，身体机能不如以前，需要通过锻炼太极拳来增强体质。所以说爱好者的身体机能和思想观念是导致淮阴区城区参与太极拳活动的人群中50岁以上的中老年占多数的原因。

3.2  太极拳爱好者锻炼年数现状与分析   

表2 淮阴区城区太极拳爱好者锻炼的年数调查表（总数88)

年数 人数 百分比（%）

3年以下

3-6

6-10

10-15

15年以上 27

11

32

13

5 30.68

12.5

36.37

14.77

5.68

通过表2可以看出，淮阴区城区爱好者练习太极拳的时间长短不一，练习3年以下的人数有27人，占30.68%；练习3-6年的人数有11人，占12.5%；练习6-10年的人数有32人，占36.37%；练习10-15年的人数有13人，占14.77%；练习15年以上的人数有5人，占5.68%。其中，练习3年以下的人数占30.68%，之所以会出现这种情况，是因为这几年淮阴区城区人们的生活水平提高了，对健康的要求也相应的提高，参与太极拳活动的人数也就自然而然的增加了，才会出现练习3年以下的人数比较多的情况；练习6-10年的人数占36.37%，之所以会出现这种情况，是因为2008年奥运会对淮阴区人们的影响，所以练习6-10年的人数也相对多些。所以说生活水平的提高和奥运的举办是导致练习3年以下和练习6-10年人数比较多的原因。