摘要现代大学生中普通存在着生活习惯差，健康意识模糊的现象。本文主要采用问卷调查和文献资料法，阐述了现代健康概念和健康意识。通过对体院学生的健康现状、体育锻炼情况、生活习惯以及对一般疾病的态度，进行调查分析，提出了对杭师大体院学生健康意识的意见和建议。75216

Abstract The existence of modern college students in general poor living habits, health awareness blurred, this paper surveys and literature, through the Sports Institute of Zhejiang Normal University student health status, health implications, the general attitude toward the disease, physical exercise And living habits survey analysis, Zhejiang Normal University institute of health awareness of students comments and suggestions。

毕业论文关键词：健身意识；体育锻炼；杭师大体院学生

Key words: health awareness; physical exercise; Zhejiang Normal School student body

目     录

1  前言 5

2   研究对象和方法 5

2。1 研究对象 5

2。2 研究方法 5

2。2。1文献资料法 5

2。2。2 问卷调查法 5

2。2。3 访谈法 5

2。2。4  数理统计法 5

3 结果与分析 6

3。1杭师大体院学生健康现状 6

3。1。1杭师大体院学生的身体健康状况 6

3。1。2  杭师大体院学生对健康含义的认识 7

3。1。3  杭师大体院学生对待一般疾病的态度 7

3。2杭师大体院学生的体育锻炼状况 8

3。2。1 杭师大体院学生课余体育锻炼 8

3。2。2杭师大体院学生课余体育项目 8

3。2。3  杭师大体院学生的体育锻炼目的 9

3。2。4  影响杭师大体院学生体育锻炼的因素 9

3。3杭师大体院学生的生活习惯 9

3。3。1 杭师大体院学生的饮食习惯 9

3。3。2 杭师大体院学生的生活习惯 11

3。3。3 影响杭师大体院学生生活习惯的因素。11

3。3。4 杭师大体院学生的不良嗜好。12

4  结论与建议 13

4。1结论 13

4。2建议 14

5参考文献 16

6致谢 17

7附件 18

1、前言

健康是人类宝贵的财富，是人们生活、工作、学习的本钱。关注人的健康已成为21世纪国际社会的共同主题。世界卫生组织对健康所下的定义:“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是生理、心理的健康和社会适应的良好状态。”

健康意识是指人们对健康生活状态的一种自我看法和观点，对人体的健康起着至关的作用，往往通过健康行为直接表现出来。在当前大学生中尚有健康意识淡薄的现象广泛存在，导致学生生活习惯较差，缺少体育锻炼，对自身健康和身体疾病重视程度不够等问题。