中国私人教练职业最初只是单一的健身指导，职业私人教练技能单一。这也是为什么私人教练行业专业水平的偏低的原因。这严重影响了整个健身行业以及全国私人教练专业水平的发展，目前上海私人教练总体专业水平一般的现状与健身会员科学健身的理念相悖。因此，就上海市闵行区私人教练专业技能进行调查分析是一次具有科研意义的工作。

2 研究对象和方法

2。1 研究对象 

   上海市闵行区现有健身会所的私人健身教练

2。2研究方法

2。2。1文献资料法

通过查阅书籍、报刊、网络中已有的关于上海市闵行区私人健身教练方面的文献资料来研究本课题，总结上海市闵行区私人健身教练专业技能研究现状以及发展建议。查阅上海市健身俱乐部有关资料，对有关资料进行整理，对所查找资料进行比较、归因和数据统计来阐述上海市闵行区私人健身教练专业技能问题，为论文寻找更为充实的理论依据。

2。2。2问卷调查法

为了更好地完成对上海市闵行区健身房私人教练员专业技能发展现状的调查摸底工作，设计一套问卷，对上海市闵行区8家健身房私人教练员设计一分调查问卷进行问卷调查。其中，对教练员的调查主要包括对教练员的性别，年龄，从业时间，工作时间等方面进行调查；一共发发放了120份问卷调查回收了105份，其中有效问卷99，有效率为94%。该问卷调查，主要是为了了解健身俱乐部教练员的具体情况，从而更清楚的了解上海市闵行区健身教练员的发展状况，并及时做出方案。 

2。2。3数据统计法

数据采用相关办公软件对问卷调查中得到的的有用数据进行处理，采用 Excel、Word对问卷调查所得的相关数据进行研究分析。

（一）调查问卷的发放与回收

分别走访上海市闵行区现有健身俱乐部,一兆韦德健身俱乐部 2 个店面、威尔士健身俱乐部 2个店面、金仕堡健身俱乐部 1个店面、舒适堡健身俱乐部 2 个店面、H3健身俱乐部 1 个店面、等健身俱乐部，采用随机调查，对上海市闵行区几家健身俱乐部进行实地调查，给每家健身会所中的私人教练发放问卷 8 至 12 份，共计 120 份，回收有效问卷99 份，有效率 94%。为确保问卷调查回收率，本调查问卷采取现场发放、统一回收的方式。文献综述

（二）问卷的效度检验

就调查问卷的数据检测，本研究通过向我校社会体育方向和体育教学方向的5几位专家老师当面征求意见，最终结果以3位老师认为符合要求，2位老师认为可选取数据，0 位老师认为“无效”，通过检测，以此证明调查问卷的有效性。

3 结果与分析

3。1基础理论知识的情况统计与分析

专业私人教练必学基础理论知识：人体肌肉骨骼、解剖学、生理学、运动康复、训练学、营养学、体能评估等。这些专业知识中的大部分学科都是我们体育院校的必修科，也说明了这些学科的必要性和普及程度。

本研究就“上海市闵行区私人教练专业技能调查问卷”中针对这些专业技能理论知识对调查的数据进行详细的统计，如表 1所示：就私人教练在职期间学习或者自学过其中一至两种学科的有 56 人，占总数的 56。56%；学习或了解过三至五种学科的人数为 32  人，相当于总人数的 32。32%；学习过五种以上学科的人数仅为 11  人，相当于总数的 11。11%。统计数据显示，私人教练中选择学习运动训练学和运动营养学的居多，这证明了上海市闵行区的很多教练都已经具备了一定的理论基础。但对于这些基础理论知识来说，上海市闵行区健身私人教练中学习或自学过的人仅有 11。11%，这样的数据值得深思，作为私人健身这么基础的知识竟然有几乎一半的教练没有学习，可见上海市闵行区私人教练基础知识相当欠缺，由此可见这个问题的解决也将成为上海市闵行区私人教练下一步改善的方向。毕竟作为一名专业的私人教练对基础知识以及专业技能的要求是第一位。