摘 要：文章通过运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和比较分析法，对师范学院大学生对体育健身的认识、参与动机与目的、群体类型、锻炼形式、运动场所、锻炼的时间、频率和强度及影响因素进行调查研究。结果表明，大部分学生都认为体育健身对自己的身心健康很重要，喜欢体育健身，但是他们对体育健身知识和技巧掌握的不够熟练；在项目选择上有些同学过于单一，在进行体育健身锻炼时没有明确的目的，态度不够积极;还有少数同学不能够自觉进行体育健身活动，他们有的认为自己的身体很好，不需要进行体育健身锻炼等。因此，还需继续加大对大学生体育健身的思想引导和技术指导，本文通过调查与分析，对科学有效的促进大学生体育健身提出了意见和建议。83622

关键词：师范学院；大学生；体育；健身

Investigation on the current situation of College Students' physical fitness in Normal University

   Abstract: This article utilizes the literature material law, questionnaire survey method, mathematical statistics and comparative analysis method, understanding of Teachers College of physical fitness, participation motive and purpose, population types, forms of exercise, sports venues, exercise time, frequency and intensity and the influence of the influencing factors were investigated。 Results show that, the majority of students that physical fitness is very important to their physical and mental health, like sports, but they sport fitness knowledge and skills to master the skilled enough; in project selection on some students are too single, in physical fitness exercise without a clear purpose, attitude is not positive enough; there are a few students Can conscious for physical fitness activities。 Some of them think that your body is very good, don't need to do physical exercise etc。。 Thus, it is very necessary to increase the physical fitness of college students ideological guidance and technical guidance, this paper through the investigation and analysis, scientific effective promoting into college students' Sports Fitness present opinions and suggestions。

  Key words: Normal University; College students'; Sports fitness

目    录

摘 要 1

引言 2

1研究对象与方法 2

1。1研究对象 2

1。2研究方法 2

2调查结果与分析 3

2。1对体育健身的认识 3

2。2参加体育健身的动机与目的 3

2。3参加体育健身的群体类型 3

2。4体育健身的锻炼形式 4

2。5体育健身时选择的运动场所 4

2。6每周体育健身锻炼次数、时间及强度 5

3 结论与建议 6

3。1结论 6

3。2建议 6

参考文献 7

附录 8

致谢 10

师范学院大学生体育健身现状调查引言

大学生是祖国发展的接班人，大学生的身体健身状况，不仅维系着大学生的身体健康，更关系是祖国的未来和希望，是实现全面建设小康社会和复兴中国梦的前提。只有当大学生充分认识到体育健身的价值，能熟练地掌握1项以上的体育技能，并能通过持之以恒的锻炼，养成体育健身的习惯，只有这样，大学生的身体健康才能有所保障。所以，本文就师范学院大学生体育健身现状展开了调查，为培养大学生终身体育健身能力，促进当代大学生身心全面发展有着重要的意义。